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多选题
影响体力负荷大小的因素有(  )。
A

健康和疾病状况

B

身体运动素质

C

运动类型

D

机体对体力负荷的适应程度

E

运动频率


参考答案

参考解析
解析:
人体承受体力负荷时,心血管、呼吸、神经肌肉骨骼关节系统和有关的代谢过程等都会发生反应性的变化。这些变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关。通过测量和分析这些变化,可了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度,并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的可能性。
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