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单选题
在大周期训练准备阶段的初期,运动安排的重点应以提高练习的()
A
密度为主
B
强度为主
C
难度为主
D
数量为主
参考答案
参考解析
解析:
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考题
小马因运动不慎导致左腓骨骨折,目前骨折基本愈合,肌力为4级,应以哪种训练为主A.被动练习
小马因运动不慎导致左腓骨骨折,目前骨折基本愈合,肌力为4级,应以哪种训练为主A.被动练习B.助力练习C.摆动练习D.主动练习E.渐进抗阻练习
考题
周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律,()规律,以及运动竞赛安排的周期性特点,按一定的动态节奏循环往复,逐步提高地安排训练内容和负荷量度。A、运动训练过程的多变性B、人体机能能力的超量恢复C、竞技状态形成与发展的周期性D、人体机能的训练适应
考题
单选题周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律,()规律,以及运动竞赛安排的周期性特点,按一定的动态节奏循环往复,逐步提高地安排训练内容和负荷量度。A
运动训练过程的多变性B
人体机能能力的超量恢复C
竞技状态形成与发展的周期性D
人体机能的训练适应
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