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单选题
中长跑训练常用的一种手段称之为“法特莱克法”的练习手段是一种（）
A

重复性练习手段

B

间歇性练习手段

C

持续性练习手段

D

比赛性练习手段

参考答案

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考题 法特莱克训练法属于持续训练法。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 法特莱克练习是耐力练习的有效方法。
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考题 反应速度训练常用的方法手段有（）。A、信号刺激法B、运动感觉法C、移动目标练习D、选择练习
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考题 根据具体的训练目标，建立若干练习站（点），运动员按照既定的顺序、路线，依次完成每站（点）的练习，周而复始的进行训练的一种方法是（）A、重复训练法B、循环训练法C、竞赛训练法D、持续训练法
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考题 法特莱克
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考题 体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）。A、重复练习手段B、持续练习手段C、间歇练习手段D、循环练习手段
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考题 长跑训练常用训练学手段“法特莱克发”是一种（）A、重复性练习手段B、间歇性练习手段C、持续性练习手段D、比赛型练习手段
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考题 反应速度训练常用的方法手段有（）、（）、移动目标的练习和选择性练习。
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考题 判断题把杆练习是健美操基本姿态训练的一种手段。A 对B 错
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考题 单选题长跑训练常用训练学手段“法特莱克发”是一种（）A 重复性练习手段B 间歇性练习手段C 持续性练习手段D 比赛型练习手段
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考题 判断题法特莱克练习是耐力练习的有效方法。A 对B 错
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考题 单选题法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A 无氧代谢系统B 有氧代谢系统C 速度素质D 灵敏素质
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考题 判断题在中学田径教学中“循环练习”法是一种可以采用和推广的教学手段。A 对B 错
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考题 单选题中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。A 重复训练法B 间歇训练法C 持续训练法D 比赛训练法
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考题 单选题身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）A 重复练习手段B 持续练习手段C 间歇练习手段D 循环练习手段
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考题 多选题学校体育训练除竞赛训练法外，还常用的训练方法是（）A持续训练法B重复训练法C间歇训练法D法特莱克训练法E变换训练法F综合训练法G心理训练法
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考题 多选题反应速度训练常用的方法手段有（）。A信号刺激法B运动感觉法C移动目标练习D选择练习
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