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单选题
下列技术动作需要采用腹式呼吸的是（）。
A

两头起的静止造型

B

单杠举腿悬垂

C

仰卧起坐的坐起阶段

D

吊环十字悬垂

参考答案

参考解析
解析： 腹式呼吸是让横膈膜上下移动。吊环十字悬垂动作需要胸肩带部的固定，所以需要采用腹式呼吸。
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