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下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。

  • A、手倒立
  • B、单杠直臂悬垂
  • C、仰卧起坐的坐起阶段
  • D、吊环十字悬垂

参考答案

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考题 下列技术动作需要采用腹式呼吸的是（）。A、两头起的静止造型B、单杠举腿悬垂C、仰卧起坐的坐起阶段D、吊环十字悬垂
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考题 下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。A、头手倒立B、下"桥"C、两头起的静止造型D、吊环十字悬垂
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考题 单杠“经直角悬垂屈伸上”省略了（）。A、动作方向B、动作方法C、动作姿态D、开始姿势
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考题 单杠单挂膝摆动上属于（）。A、单纯悬垂B、混合悬垂C、摆动动作
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考题 单杠上单挂膝悬垂属于（）。A、支撑B、单纯悬垂C、混合悬垂
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考题 单杠上的单挂膝悬垂动作属于（）。A、单纯悬垂B、混合悬垂C、摆动动作
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考题 在健身和健美运动中，对于同一肌肉的锻炼方法多样，但一般应遵循由易到难的原则，以下几组动作都是用来发展腹部肌肉，你认为由易到难正确的顺序是（）A、仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿B、直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐C、直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐D、腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐
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考题 下列选项中，主要采用胸式呼吸的是（）。A、燕式平衡的稳定阶段B、单杠直臂悬垂稳定阶段C、仰卧起坐的坐起阶段D、吊环十字悬垂稳定阶段
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考题 单杠引体向上从直臂悬垂变为曲臂悬垂时，肱三头肌，肘肌等是（）A、原动肌B、对抗肌C、协同肌D、中和肌
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考题 单杠直臂悬垂时，肱二头肌，肱三头肌等的工作属于（）A、克制工作B、支持工作C、加固工作D、固定工作
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考题 单选题单杠上的单挂膝悬垂动作属于（）。A 单纯悬垂B 混合悬垂C 摆动动作
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考题 单选题单杠直臂悬垂动作属于（）A 稳定平衡B 不稳定平衡C 随遇平衡D 有限稳定平衡
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考题 单选题下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。A 头手倒立B 下桥C 两头起的静止造型D 吊环十字悬垂
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考题 单选题单杠单挂膝摆动上属于（）。A 单纯悬垂B 混合悬垂C 摆动动作
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考题 单选题下列技术动作需要采用腹式呼吸的是（）。A 两头起的静止造型B 单杠举腿悬垂C 仰卧起坐的坐起阶段D 吊环十字悬垂
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考题 单选题单杠引体向上从直臂悬垂变为曲臂悬垂时，肱三头肌，肘肌等是（）A 原动肌B 对抗肌C 协同肌D 中和肌
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考题 单选题下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。A 手倒立B 单杠直臂悬垂C 仰卧起坐的坐起阶段D 吊环十字悬垂
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