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单选题
很多人认为不渴就不用补水。专家告诉我们，并不是口渴时才需要喝水，当觉得口渴时，表示身体已经是缺水的状态了，所以正确的喝水方式，就是平常要多补充水分，等口渴才喝，就来不及了。
A
不渴时不要喝水
B
运动前不要多喝水
C
平时多喝水很重要
D
每天应该喝8杯水
参考答案
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解析：
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考题
关于饮水问题，我们应该注意（）A、应该多喝白开水，且不要等到口渴时再去喝水B、应该多喝果汁饮料，因为果汁能额外补充能量和营养素C、喝完饮料后，应该注意口腔卫生，注意漱口D、饮水不足会对身体产生危害E、运动时要定时补充水分
考题
单选题一天中，我们会喝很多次水。清晨起床空腹喝的水能被身体直接吸收，不仅可以补充身体流失的水分，还能降低血液浓度，减少心脑血管疾病发生的几率；而睡觉之前最好不要喝水，这时候喝水很容易加重肾脏的负担。（ ）A
喝水也需要讲究时间B
不要一次喝太多的水C
多喝水对身体有好处D
喝水会加重身体负担
考题
单选题科学证明，每天喝6杯水最为恰当。不过，这6杯水并不是一起床就全部喝完，而是应该“早晨起来一杯水，上午上班后一杯水，上午下班前一杯水，下午上班后一杯水，下午下班前一杯水，晚上睡前一杯水”。而且，水喝少了不行，喝多了也不行。水喝多了容易导致水中毒，出现头昏眼花、无力、心跳加快等症状。A
水可以随便喝B
少喝水才健康C
多喝水很重要D
应该科学喝水
考题
单选题很多人认为不渴就不用喝水，专家告诉我们并不是口渴时才需要喝水，当觉得口渴时表示身体已经处于缺水的状态了，所以正确的喝水方式是平时就要多补充水分，等到口渴时再喝就来不及了。A
不渴的话就不要喝水B
平时就应该多喝水C
口渴的时候才喝水比较科学D
运动的时候应该多补充水分
考题
单选题在干燥多风的北京春天里，大风天出门一定要注意保护好呼吸系统，尤其是有哮喘等疾病的人们。即使没有沙尘天气出现，多补充水分也是必要的。这句话的主要意思是（ ）。A
春天出门要多喝水B
在任何情况下都要多喝水C
有哮喘病的人要多喝水D
没风的天气出门可以不喝水
考题
单选题很多人认为不渴就不用喝水。专家告诉我们，并不是口渴时才需要喝水。当觉得口渴时，表示身体已经是缺水的状态了。所以正确的喝水方式是平常就多补充水分，等口渴才喝就有点儿晚了。（ ）A
不渴的话就不要喝水B
平时就应该多喝水C
口渴的时候才喝水比较科学D
运动的时候应该多补充水分
考题
单选题专家建议应该怎么做？A
定时喝水B
口渴时再喝水C
临睡前要喝水D
起床后别马上喝水
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