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填空题
正面双手垫球的动作要领是击球点,手型,伸臂与()。
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考题
请认真阅读下列材料,并按要求作答。
正面下手双手垫球
动作方法:正对来球,成准备姿势。垫球前,两臂自然下垂,两手并拢,两拇指平行,两小臂尽量靠近;垫球时,用两脚蹬地,两臂稍内收,利用仲膝含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球,将球准确地垫击在前臂的击球部位上。击球瞬间,两臂要保持平稳,身体重心向抬臂的方向移动伴送球击出。
双手下手垫球的击球手型一般分为叠指法和包拳法两种。
叠指法:将两手手指上下相叠,两拇指对齐平行靠压在上面手的中指第指节上,掌根靠紧,两臂伸直相夹,手掌部位不能相叠。
包拳法:将两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂靠紧手腕下压,使前臂形成一个垫击平面。
双手下手垫球的部位:一般是用手腕向上10厘米左右的平面。
请根据上述材料完成下列任务:
(1)简要说明”正面下手双手垫球”的教学重点、难点。(10分)
(2)如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。(10分)
(3)依据拟定的教学目标,设计技术教学环节的步骤并说明理由 。(20分)
考题
下列选项中对于排球运动的正面传球技术叙述明显错误的是()。A、准备姿势:稍蹲,面对来球,双手自然抬起,放松置于额前B、迎球:当来球距离额前约1米时,开始蹬地、伸膝、伸臂,两手向前上方迎击来球C、击球点:击球点在额前上方一米距离处D、手型:两手自然张开成半球形,两拇指相对成“一”字形,用拇指内侧、食指全部、中指第二和第三关节触球
考题
单选题下列选项中对于排球运动的正面传球技术叙述明显错误的是()。A
准备姿势:稍蹲,面对来球,双手自然抬起,放松置于额前B
迎球:当来球距离额前约1米时,开始蹬地、伸膝、伸臂,两手向前上方迎击来球C
击球点:击球点在额前上方一米距离处D
手型:两手自然张开成半球形,两拇指相对成“一”字形,用拇指内侧、食指全部、中指第二和第三关节触球
考题
填空题正面双手垫球的动作要领可以归纳为三个字()。
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