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单选题
高血压者在进行锻炼前()准备活动。
A

重视

B

可以忽略

C

可做可不做

D

不要做


参考答案

参考解析
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考题 把下面不正确的论述找出来。() A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。

考题 进行肌肉锻炼的注意事项不包括A.肌肉锻炼前要做好准备活动B.肌肉锻炼时可产生明显的疼痛C.每次练习可达到肌肉适度疲劳D.锻炼后要做放松活动E.有轻度高血压、冠心病者慎用肌力练习

考题 在进行训练前准备活动时间越长越好此题为判断题(对,错)。

考题 在进行训练前,准备活动视个人情况可做可不做。

考题 高血压者锻炼时可以进行慢跑、打太极拳、打篮球等激烈运动。

考题 健美锻炼前的准备活动是很有必要的,但练习后的放松就无所谓了。

考题 我们一般人进行体育锻炼,准备活动后,()接受进行锻炼A、间隔20分钟B、间隔30分钟C、间隔40分钟D、不必休息

考题 众所周知,体育运动前要热身。若进行半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为()分钟左右。A、3B、4C、5D、10

考题 运动前测血压应在准备活动后进行。

考题 每次锻炼前的准备活动是很重要的,但活动强度应该在最大强度的50%-60%。

考题 在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动,即准备活动,然后进行这次课的主要内容

考题 体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定,半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为()分钟左右。A、5B、10C、15D、20

考题 高血压者在进行锻炼前()准备活动。A、重视B、可以忽略C、可做可不做D、不要做

考题 为什么锻炼前要做准备活动?

考题 只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。

考题 力量锻炼要和()相结合效果更加,比不结合者效果优出6倍多。A、速度锻炼B、耐力锻炼C、肌肉放松D、准备活动

考题 为什么体育锻炼时要做准备活动?

考题 为什么体育锻炼前要做准备活动呢?

考题 在寒冷环境下锻炼时()。A、无需进行准备活动B、注意耳垂、手指等的保暖C、穿透气、宽松的衣服D、运动时间尽可能尽力

考题 单选题体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定,半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为()分钟左右。A 5B 10C 15D 20

考题 问答题为什么体育锻炼前要做准备活动呢?

考题 单选题力量锻炼要和()相结合效果更加,比不结合者效果优出6倍多。A 速度锻炼B 耐力锻炼C 肌肉放松D 准备活动

考题 判断题只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。A 对B 错

考题 判断题在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动,即准备活动,然后进行这次课的主要内容A 对B 错

考题 问答题为什么锻炼前要做准备活动?

考题 判断题健美锻炼前的准备活动是很有必要的,但练习后的放松就无所谓了。A 对B 错

考题 单选题下列哪个问题进行爬楼梯锻炼时要注意的问题()A 选择的楼梯要防滑,还要有牢固的扶手,光线要好B 腿脚不便者不能进行爬楼梯锻炼C 在锻炼前应做好热身活动,特别是一些下肢的准备活动,如压腿、屈膝、活动脚踝D 开始时的运动量以身体能够承受为准,以后再慢慢增加

考题 单选题高血压者在进行锻炼前()准备活动。A 重视B 可以忽略C 可做可不做D 不要做