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运动中发生肌肉痉挛的主要原因有哪些？平时运动锻炼中应如何预防？

参考答案和解析
寒冷刺激;电解质丢失过多;肌肉舒缩失调;疲劳
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考题 类风湿关节炎患者进行运动疗法时，下列治疗中错误的是A、急性期，病变关节每日也要进行1～2次允许范围的关节活动B、慢性期，每天要连续1小时以上的锻炼C、关节肿胀，宜减少运动量D、主动运动量过大时会出现肌肉萎缩E、锻炼期间有肌肉痉挛，应停止运动
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考题 类风湿关节炎患者进行运动治疗时错误的是A、急性期，病变关节每日也要进行1～2次允许范围的关节活动B、慢性期，每天要连续一个小时以上的锻炼C、运动后疼痛加重、关节肿胀，宜减少运动量D、主动运动量过大时会出现肌肉萎缩E、锻炼期间有肌肉痉挛，应停止运动
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考题 在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生___A.运动性昏厥B.休克C.中暑D.肌肉痉挛
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考题 关于运动中受伤的处置方式，下列说法错误的是：A.可通过伸展练习缓解运动后的肌肉酸痛 B.运动中发生肌肉痉挛可采用冷敷痉挛部位来缓解 C.一般性关节韧带损伤后，应在24小时内采用冷敷 D.运动骨折后，应先用夹板或其他用品固定伤肢
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考题 肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为（）；（）和运动性肌肉损伤。
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考题 运动中，由于脑部突然血液供给不足，而发生的一时性知觉丧失现象，叫做（）。A、过度疲劳B、运动中腹痛C、肌肉痉挛D、运动性昏厥
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考题 在健美锻炼中，（）是指锻炼的组数，即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A、运动量B、运动强度C、运动员D、运动时
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考题 单选题在健美锻炼中，（）是指锻炼的组数，即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A 运动量B 运动强度C 运动员D 运动时
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考题 多选题常见的运动性病症有哪些？（）A过度疲劳B运动中腹痛C中暑D肌肉延迟性酸痛E肌肉痉挛F运动性晕厥
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考题 单选题运动中，由于脑部突然血液供给不足，而发生的一时性知觉丧失现象，叫做（）。A 过度疲劳B 运动中腹痛C 肌肉痉挛D 运动性昏厥
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考题 填空题肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为（）；（）和运动性肌肉损伤。
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考题 填空题肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为（）、（）、肌肉舒缩失调和运动性肌肉损伤。
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考题 问答题运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤？
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考题 多选题一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作（）。A重视预防运动损伤B调节身体，使之处于良好的运动状态C注意科学锻炼D加强易伤部位锻炼
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考题 单选题在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生（）A 运动性昏厥B 休克C 中暑D 肌肉痉挛
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