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健美操的身体能力训练包括力量、速度、耐力、柔韧、平衡性等运动能力的训练()


参考答案和解析
示范、讲解;纠正错误;创编动作;组织比赛
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考题 青春期运动能力发展,在女孩以柔韧、协调、平衡性等能力见长,男孩在A.速度、力量、灵敏性等方面占优势B.速度、力量、耐力等方面占优势C.速度、肌力、耐力等方面占优势D.速度、耐力、协调性等方面占优势E.速度、力量、肌力等方面占优势

考题 青春期运动能力的发展,男孩在速度、力量、耐力等方面占优势,女孩的优势是A.以速度、柔韧、协调性等能力见长B.以柔韧、协调、平衡性等能力见长C.以柔韧、协调、耐力等能力见长D.以速度、耐力、协调性等能力见长E.以速度、力量、平衡性等能力见长

考题 运动素质的训练通常包括()素质。A.力量 B.速度 C.耐力 D.灵敏 E.柔韧

考题 基础性体能训练包括()A、力量素质训练B、速度素质训练C、耐力素质训练D、柔韧灵敏素质训练

考题 身体素质是人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机体能力。

考题 散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?A、力量、柔韧、速度B、力量、速度、耐力C、力量、柔韧、协调D、力量、速度、灵敏

考题 儿童少年不宜过早从事的运动项目有()A、力量训练;B、耐力训练;C、速度训练;D、柔韧性训练

考题 运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练;力量及力量训练B、速度训练;耐力及耐力训练C、速度训练;力量及力量训练D、耐力训练;速度及速度训练

考题 ()是进行拳击训练的首要条件,是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。A、身体训练B、技术训练C、战术训练D、心理训练

考题 网球的身体素质训练应包括()A、力量B、协调C、耐力D、柔韧

考题 通过后天训练最难提高的运动素质是()A、力量B、速度C、耐力D、柔韧

考题 在GSSC体能训练体系中,运动素质的组成为()A、肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B、最大力量、爆发力、力量耐力C、力量、速度、灵敏、耐力、柔韧

考题 关于身体素质说法错误的是?()A、速度素质训练时间一般不超过10秒,可通过30米-60米-80米冲刺进行训练B、人体在运动中所表现出来的身体基本状态和功能能力,被称为身体素质,由力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基础素质组成C、力量训练对于柔韧性没有任何影响

考题 在GSSC人体基础运动能力的组成为()A、运动素质和动作表现B、力量,速度,灵敏,耐力,柔韧C、姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作体能训练体系中,“体能”意指()

考题 运动素质的训练通常包括()素质。A、力量B、速度C、耐力D、灵敏E、柔韧

考题 单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A 耐力训练;力量及力量训练B 速度训练;耐力及耐力训练C 速度训练;力量及力量训练D 耐力训练;速度及速度训练

考题 多选题基础性体能训练包括()A力量素质训练B速度素质训练C耐力素质训练D柔韧灵敏素质训练

考题 多选题儿童少年不宜过早从事的运动项目有()A力量训练;B耐力训练;C速度训练;D柔韧性训练

考题 多选题体育舞蹈身体素质训练包括:()A力量训练B速度训练C柔韧训练D耐力训练E灵敏训练F协调训练

考题 单选题散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?A 力量、柔韧、速度B 力量、速度、耐力C 力量、柔韧、协调D 力量、速度、灵敏

考题 多选题运动素质的训练通常包括()素质。A力量B速度C耐力D灵敏E柔韧

考题 单选题保持或增强肌肉力量、体积和耐力的身体活动是(  )。A 健骨运动B 平衡性活动C 柔韧性活动D 强壮肌肉活动E 高强度间歇训练

考题 多选题网球的身体素质训练应包括:()A力量B耐力C协调D柔韧

考题 单选题在GSSC体能训练体系中,运动素质的组成为()A 肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B 最大力量、爆发力、力量耐力C 力量、速度、灵敏、耐力、柔韧

考题 单选题()是进行拳击训练的首要条件,是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。A 身体训练B 技术训练C 战术训练D 心理训练

考题 多选题定向越野的专项身体素质训练主要由()等构成。A一般耐力训练B速度训练C专项耐力训练D速度力量训练

考题 单选题定向越野的专项身体素质训练不包括()A 耐力训练B 速度训练C 技巧训练D 速度力量训练

考题 单选题通过后天训练最难提高的运动素质是()A 力量B 速度C 耐力D 柔韧