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1、()是评定运动强度最简便易行的指标。一般情况下心率与脉搏一致,可以通过触摸桡动脉、颈动脉来测定心率。
A.心率
B.靶心率
C.呼吸
D.血压
参考答案和解析
对
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考题
关于通过检测心率来控制运动强度,正确的是A、这是目前国际通用的方法B、这是最简便的检测方法C、心率与运动强度之间存在线性关系D、通常采用计算靶心率的方法来控制运动强度E、症状限制心电运动试验法是目前较常用的方法
考题
由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而下列关于衡量相对强度的最大心率百分比法叙述正确的有()。
A.中等强度的心率一般定义在60%-75%HRmax
B.粗略估算最大心率的公式,HRmax=220-年龄(岁)
C.目前有推荐公式HRmax=220-年龄(岁),被认为可适用于所有年龄段和体适能水平的成年男女
D.运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量,测量时间可以为15秒
E.运动中的心率更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率
考题
多选题运动时相对强度的衡量,说法正确的是( )。A最大心率的公式:即HRmax=220-年龄(岁)B中等强度的心率定义在60%~75%HRC目前推荐公式:HRmax=207-0.7×年龄(岁)D运动中心率可通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量,测量时间为30秒E运动中心率可通过采用有线和无线仪器设备监测
考题
单选题护士为4岁小儿测量脉搏时,错误的操作是( )A
应在患儿安静的状态下进行B
可用拇指的指端触摸桡动脉C
测颈动脉搏动D
测量时间为30分钟E
可用听诊器测量心率
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