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患者，男性，65岁，身体素质良好，运动后老年人最适宜的心率应在

A．100次/分

B．105次/分

C．110次/分

D．120次/分

E．125次/分

参考答案和解析
D
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考题 患者，男，63岁。身体素质良好，运动后该老人最适宜的心率应在A．100次／分B．105次/分C．110次/分D．120次/分E．125 次／分
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考题 患者,男性,65岁,身体素质良好,运动后老人最适宜的心率应在A.100次／分B.105次／分SXB 患者，男性，65岁，身体素质良好，运动后老人最适宜的心率应在A.100次／分B.105次／分C.110次／分D.120 ek／分E.125次／分
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考题 以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次／分)=()。
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考题 以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次／分)=170—年龄。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 患者男性,65岁,身体素质良好,运动后该老人最适宜的心率应在A.100次／分B.105次／分SXB 患者男性，65岁，身体素质良好，运动后该老人最适宜的心率应在A.100次／分B.105次／分C.110次／分D.120次／分E.125次／分
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考题 患者男性，65岁，身体素质良好，运动后老人最适宜的心率应在A．100次／minB．105次／minC．1l0次／minD．120次／minE．125次／min
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考题 患者，男性，65岁。身体素质良好，运动后老人最适宜的心率应在A．100次／分B．105次／分C．110次／分D．120次／分E．125次／分
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考题 患者男性，65岁。身体素质良好，运动后老人最适宜的心率应在A．100次/minB．105次/minC．110次/minD．120次/minE．125次/min
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考题 老年人运动后监测心率的标准是()。 A.最适宜的心率为次/min﹦170-年龄B.运动后的心率次/分﹦180-年龄C.运动后3-5分钟可恢复到运动前的心率D.测10S的心率乘以6
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考题 下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A.老年人不宜饱餐后运动B.下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C.清晨树林空气清新，最适合老年人运动D.清晨树林不适宜老人运动
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考题 患者男性，65岁，身体素质良好，运动后老人最适宜的心率应在A、105次/分 B、110次/分 C、120次/分 D、125次/分 E、100次/分
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考题 下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人运动最佳时间C、清晨树林不适宜老人运动D、清晨树林空气清新，适合老年人运动E、老年人最好结伴去运动
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考题 高血压患者，锻炼强度因人而异，以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限，可参考运动时适宜心率=（）。
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考题 评估老年人活动的最简单方便的检测方法是测量运动后（）。A、心率B、血压C、呼吸D、体温
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考题 老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
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考题 一位75岁身体健壮老年男性，运动后最适宜心率为（）A、80次／分B、90次／分C、95次／分D、105次／分
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考题 预防老年人跌倒最重要的是（）A、保持老年人良好的身体状态，减少环境危险因素B、对老年人进行跌倒风险的评估C、适宜的运动D、良好的社会支持
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考题 下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的（）A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老年人运动E、雾天不适宜户外运动
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考题 老年人在运动前要进行的医学检查有（）。A、尿十项测定B、血乳酸测定C、运动机能评定D、身体素质评定
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考题 下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）。A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老人运动E、雾天不适宜户外运动
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考题 单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的（）A 老年人不宜饱餐后运动B 下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C 清晨树林空气清新最适合老年人运动D 清晨树林不适宜老年人运动E 雾天不适宜户外运动
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考题 填空题高血压患者，锻炼强度因人而异，以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限，可参考运动时适宜心率=（）。
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考题 单选题患者，女，69岁，平时喜欢锻炼身体。社区护士为保证其锻炼安全，对其进行健康指导，告诉患者自动监测运动强度最适宜的指标是A 体温B 呼吸频率C 运动后最大心率D 血压E 运动前心率
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考题 单选题关于衡量老年人适宜运动量的方法正确的是（）。A 对于肌肉力量的训练项目，老人适宜运动量应是每次训练所引起的肌肉酸痛在72小时内基本消失B 增加关节柔韧性的训练则应做到24小时内韧带的不适能完全消除C 老年人运动结束后在3分钟内心率恢复者表明运动量过大D 老年人有氧运动中的心率必须保持在（220-年龄）×60%至（200-年龄）×85%的范围之内，即可认为运动量比较合适
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考题 单选题预防老年人跌倒最重要的是（）A 保持老年人良好的身体状态，减少环境危险因素B 对老年人进行跌倒风险的评估C 适宜的运动D 良好的社会支持
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考题 单选题评估老年人活动的最简单方便的检测方法是测量运动后（）。A 心率B 血压C 呼吸D 体温
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考题 单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）。A 老年人不宜饱餐后运动B 下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C 清晨树林空气清新最适合老年人运动D 清晨树林不适宜老人运动E 雾天不适宜户外运动
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考题 单选题老年人运动时，最简便的自我监测方法是 ( )A 测量运动后心率B 测量运动后血压C 测量运动后呼吸D 测量运动后体温
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