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体育运动可使瘦体重增加,体脂含量减少,与非运动员相比,大多数运动员的体脂百分比相对较低。
参考答案和解析
分解;减少;增加
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考题
关于体脂率,以下说法正确的是()?A、体脂率是皮下脂肪占身体重量的百分比B、体脂率是衡量肥胖程度的一个标准C、体脂率高,体重一定也高(体脂率与体重呈正相关)D、体脂率正常范围为18.5-23.9
考题
体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例,也称体脂百分比。下列说法中正确的是()?A、相同体重下,体脂含量越高身体消耗能量越低B、体脂含量越高则越瘦C、体脂含量越低越好D、相同体重下,体脂含量越低身体消耗能量越高
考题
单选题体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例,也称体脂百分比。下列说法中正确的是什么?()A
相同体重下,体脂含量越高身体消耗能量越低B
体脂含量越高则越瘦C
体脂含量越低越好D
相同体重下,体脂含量越低身体消耗能量越高
考题
填空题平常的体重应控制在高出比赛时体重()%以内,部分运动员可为()%左右。慢速控、减体重期体重的下降主要原因是()减少,而快速控、减体重期体重下降还伴随着()的降低。一旦运动员发现自己的体重减轻了不少,降重的压力就会相对减小,这时就容易放松对饮食控制的警惕性,大量进食,引起体重明显反弹。保持体重的监测,督促和控制运动员按要求控体重,使体重呈现()趋势。过快、过早地减轻体重,会极大地影响运动员的()和承受训练负荷的能力。一般说来,一周内降低体重不可超过体重的()%,赛前降重不超过()公斤较为适宜。优秀的男子摔跤运动员体脂百分比为()%,大级别运动员可稍高。采用体脂百分比进行监控时,男运动员体脂的最低水平为体重的()%,女运动员为()%,低于此水平不宜再进一步减体重。
考题
单选题最标准的测量肥胖是用体脂秤,因为什么指标最能反应肥胖()A
BMIB
体脂率C
腰围D
脂肪含量
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