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动力拉伸是指有节奏的、()较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作拉伸方法。
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考题
关于拉伸,()的说法是错误的。A、使用两个夹钳时,允许拉力是一个夹钳时的两倍B、拉伸出现一定变形后要停止,并保持拉伸拉力C、拉伸时看不到任何效果,就要加大拉力D、拉伸过程中视情消除应力
考题
关于拉伸,()的说法错误的是。 A、使用两个夹钳时,允许拉力是一个夹钳的两倍B、拉伸出现一定变形后要停止,并保持拉伸拉力C、拉伸时看不到任何效果,就要加大拉力D、实行拉伸、保持拉伸、再拉伸、再保持方法
考题
单选题()是通过缓慢到静止的动作过程,逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置,(程度)使这些软组织产生适应性,并维持该动作姿势一段时间,然后再恢复原位.A
静力拉伸法B
动力拉伸C
持续拉伸法D
力量拉伸
考题
单选题关于拉伸,()的说法错误的是。A
使用两个夹钳时,允许拉力是一个夹钳的两倍B
拉伸出现一定变形后要停止,并保持拉伸拉力C
拉伸时看不到任何效果,就要加大拉力D
实行拉伸、保持拉伸、再拉伸、再保持方法
考题
单选题做徒手体操时,单位时间内动作重复的次数是指()。A
动作的频率B
动作的速度C
动作的节奏D
动作的幅度
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