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动力拉伸是指有节奏的、()较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作拉伸方法。


参考答案和解析
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考题 关于拉伸,()的说法是错误的。A、使用两个夹钳时,允许拉力是一个夹钳时的两倍B、拉伸出现一定变形后要停止,并保持拉伸拉力C、拉伸时看不到任何效果,就要加大拉力D、拉伸过程中视情消除应力

考题 有节奏地通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐被拉长的练习方法是静力拉伸法。

考题 发展柔韧素质的锻炼方式包括静力性拉伸和动力性拉伸两种方法。

考题 治疗肌肉延迟性酸痛的方法有拉伸练习、()和按摩。A、热敷B、冷敷C、推拿D、动力性拉伸

考题 关于拉伸,()的说法错误的是。 A、使用两个夹钳时,允许拉力是一个夹钳的两倍B、拉伸出现一定变形后要停止,并保持拉伸拉力C、拉伸时看不到任何效果,就要加大拉力D、实行拉伸、保持拉伸、再拉伸、再保持方法

考题 关于拉伸,()的说法是正确的。A、按与碰撞损坏相反的顺序拉伸B、单向拉伸更省力、更快捷C、复合拉伸使板件的受力加大D、对板件可任意拉伸

考题 拉伸中不断停止拉伸、保持、放松、再拉伸的重复过程是为了消除内部的应力。

考题 关于拉伸,()的说法是错误的。A、使用2个夹钳时,允许拉力是一个夹钳时的2倍B、拉伸出现一定变形后要停止,并保持拉伸拉力C、拉伸时看不到任何效果,就要加大拉力D、夹钳起到固定作用

考题 拉伸模试冲时,由于拉伸间隙过大,而产生拉伸件拉伸高度不够,应()。A、加大毛坯尺寸B、更换凸模或凹模使之间隙合理C、加大凸模圆角半径D、加大凹模圆的半径

考题 发展柔韧素质的常用方法是:()。A、静力性拉伸练习B、动力性拉伸练习C、被动性拉伸练习D、摆动练习

考题 柔韧素质训练方式有()A、静力拉伸B、负重训练C、动力拉伸

考题 主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。

考题 动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要,拉伸到解剖学允许的最大限度范围,随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。

考题 柔韧性训练的一般方法包括()A、动力性拉伸B、静力性拉伸C、本体神经肌肉促进拉伸

考题 在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。

考题 做徒手体操时,单位时间内动作重复的次数是指()。A、动作的频率B、动作的速度C、动作的节奏D、动作的幅度

考题 单选题关于拉伸、()的说法是错误的。A 使用2个夹钳时,允许拉力是一个夹钳时的2倍B 拉伸出现一定变形后要停止,并保持拉伸拉力C 拉伸时看不到任何效果,就要加大拉力

考题 多选题柔韧性训练的一般方法包括()A动力性拉伸B静力性拉伸C本体神经肌肉促进拉伸

考题 判断题主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。A 对B 错

考题 单选题治疗肌肉延迟性酸痛的方法有拉伸练习、()和按摩。A 热敷B 冷敷C 推拿D 动力性拉伸

考题 单选题柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为()这两种方法。A 动力拉伸法和静力拉伸法B 动力拉伸法和主动拉伸法C 静力拉伸法和被动拉伸法

考题 单选题发展柔韧素质的常用方法不包括()。A 静力性拉伸练习B 动力性拉伸练习C 被动性拉伸练习D 摆动练习

考题 判断题有节奏地通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐被拉长的练习方法是静力拉伸法。A 对B 错

考题 多选题发展柔韧素质的常用方法是()A静力性拉伸练习B动力性拉伸练习C被动性拉伸练习D摆动练习

考题 单选题()是通过缓慢到静止的动作过程,逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置,(程度)使这些软组织产生适应性,并维持该动作姿势一段时间,然后再恢复原位.A 静力拉伸法B 动力拉伸C 持续拉伸法D 力量拉伸

考题 单选题关于拉伸,()的说法错误的是。A 使用两个夹钳时,允许拉力是一个夹钳的两倍B 拉伸出现一定变形后要停止,并保持拉伸拉力C 拉伸时看不到任何效果,就要加大拉力D 实行拉伸、保持拉伸、再拉伸、再保持方法

考题 单选题不适合发展柔韧素质的练习方法是()。A 静力性拉伸练习B 动力性拉伸练习C 被动性拉伸练习D 摆动练习

考题 单选题做徒手体操时,单位时间内动作重复的次数是指()。A 动作的频率B 动作的速度C 动作的节奏D 动作的幅度