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单选题
健美操运动的特点是（）？
A
高度艺术性、强烈的节奏性、健身的保健性、广泛的适应性
B
高度艺术性、强烈的节奏性、健身的安全性、广泛的适应性
C
高度艺术性、强烈的塑身性、健身的安全性、广泛的适应性
参考答案
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解析：
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考题
设计一个适合大学生自己的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、自身的健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境D、自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
考题
单选题根据健美操运动的发展状况和未来的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操运动可分为（）。A
健身性、表演性、竞技性健美操三大类B
健身性、竞技性健美操二大类C
健身性、娱乐类、竞技性健美操三大类
考题
单选题健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A
生理运动负荷B
心理运动负荷C
生理运动负荷和心理运动负荷的总称D
超负荷
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