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跑步主要有（）、（）的作用。
参考答案
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考题
我的跑步能力从来都不是很强，但自从用了X牌跑步鞋之后，我的跑步成绩大幅度提高。现在我能跑得更快更远了，而且跑完之后肌肉也不那么酸疼了。《跑步者》杂志也说，X牌跑步鞋是市场上卖得最好的。因此，所有想提高跑步成绩的人都应该买X牌跑步鞋。
从上文中可以引出比“我”所得出的结论更为合理的结论，除了( )。A.凡是不买X牌跑步鞋的人就是不想提高跑步成绩的人
B.与“我”相似的跑步者应该购买X牌跑步鞋
C.如果你购买X牌跑步鞋，它就会让你跑得更快更远
D.如果跑步者对目前的跑步鞋不满意，建议他去购买X牌跑步鞋
考题
我的跑步能力从来都不是很强，但自从用了X牌跑步鞋之后，我的跑步成绩大幅度提高。现在我能跑得更快更远了，而且跑完之后肌肉也不那么酸疼了。《跑步者》杂志也说，X牌跑步鞋是市场上卖得最好的。因此，所有想提高跑步成绩的人都应该买X牌跑步鞋。从上文中可以引出比“我”所得出的结论更为合理的结论，除了（）A凡是不买X牌跑步鞋的人就是不想提高跑步成绩的人。B与“我”相似的跑步者应该购买X牌跑步鞋。C如果你购买X牌跑步鞋，它就会让你跑得更快更远。D如果跑步者对目前的跑步鞋不满意，建议他去购买X牌跑步鞋。
考题
盆底电生理治疗中电刺激和生物反馈，生物反馈，盆腹腔脏器上下快速移动盆底肌肉场景反馈的作用（）A、治疗表现跑步、跳跃等时漏尿B、治疗表现跑步、跳跃等时盆底疼痛C、治疗表现跑步、跳跃等时子宫脱垂D、治疗表现跑步、跳跃等时盆腔脱垂
考题
队列操练步伐变换顺序正确的是（）。A、齐步变跑步；齐步变正步；正步变齐步、跑步变齐步B、齐步变跑步；跑步变齐步；齐步变正步、正步变齐步C、齐步变正步、正步变齐步；齐步变跑步、跑步变齐步
考题
关于跑步的技术要领下列说法正确的是：（）A、跑步时步幅的大小取决于跑速，跑得越快步幅则相应越小。B、跑步时摆臂有维持身体平衡和调节步频的作用。C、中长跑中采用哪种呼吸方法都行，不必和步频协调配合。D、短跑时主要是用鼻子吸气。
考题
单选题队列操练步伐变换顺序正确的是（）。A
齐步变跑步；齐步变正步；正步变齐步、跑步变齐步B
齐步变跑步；跑步变齐步；齐步变正步、正步变齐步C
齐步变正步、正步变齐步；齐步变跑步、跑步变齐步
考题
单选题关于跑步的技术要领下列说法正确的是：（）A
跑步时步幅的大小取决于跑速，跑得越快步幅则相应越小。B
跑步时摆臂有维持身体平衡和调节步频的作用。C
中长跑中采用哪种呼吸方法都行，不必和步频协调配合。D
短跑时主要是用鼻子吸气。
考题
单选题盆底电生理治疗中电刺激和生物反馈，生物反馈，盆腹腔脏器上下快速移动盆底肌肉场景反馈的作用（）A
治疗表现跑步、跳跃等时漏尿B
治疗表现跑步、跳跃等时盆底疼痛C
治疗表现跑步、跳跃等时子宫脱垂D
治疗表现跑步、跳跃等时盆腔脱垂
考题
问答题跑步的健身作用有哪些？
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