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跑步的健身作用有哪些？
参考答案
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考题
许多国家的群众健身活动，都是有组织、有计划地进行。为了落实群众健身活动的实施，吸引群众参与锻炼（）。A、游泳80米，步行800米，骑车8000米B、游泳80米，跑步800米，步行8000米C、游泳80米，步行800米，跑步8000米D、游泳80米，跑步800米，骑车8000米
考题
单选题许多国家的群众健身活动，都是有组织、有计划地进行。为了落实群众健身活动的实施，吸引群众参与锻炼（）。A
游泳80米，步行800米，骑车8000米B
游泳80米，跑步800米，步行8000米C
游泳80米，步行800米，跑步8000米D
游泳80米，跑步800米，骑车8000米
考题
单选题健身慢跑要注意的事项不包括（）A
遵守循序渐进的原则B
每次跑步时间尽可能长一点C
掌握正确的跑步技术D
跑步后由于出汗过多可大量饮水
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