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关于适度的运动锻炼对健康的作用,说法不正确的是()
- A、使发生结肠癌的危险降低50%以上
- B、帮助预防和控制危险行为
- C、改善慢性骨关节功能障碍人群的功能状况
- D、增加疼痛的发生率
参考答案
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考题
关于运动的说法正确的是()。A、形式多样,因人而异B、活动适度,过犹不及。即“3-5-7”原则:每天30分钟以上、每周至少5次、运动后心率为170减去年龄C、持之以恒,贵在坚持D、早晨锻炼越早越好
考题
关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是()A、临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益B、一次体育锻炼不能降低抑郁C、体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用D、体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段
考题
关于老年人健身运动原则的叙述错误的是()。A、健身锻炼要秩序渐进B、健康锻炼要随心所欲,想做就做C、健康锻炼要因人而宜,选择适合自己情况的运动量D、健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E、运动前做好准备工作,运动后做整理活动
考题
单选题关于文化与健康的说法,以下正确的是()A
良好的生活习惯与教育水平无关B
宗教信仰对人们的健康有益无害C
运动锻炼会带来良好的健康结果D
风俗习惯一般都会危害健康E
文化对健康的影响仅限于个体
考题
单选题关于老年人健身运动原则的叙述错误的是()A
健身锻炼要秩序渐进B
健康锻炼要随心所欲,想做就做C
健康锻炼要因人而宜,选择适合自己情况的运动量D
健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E
运动前做好准备工作,运动后做整理活动
考题
多选题关于运动的说法正确的是()。A形式多样,因人而异B活动适度,过犹不及。即“3-5-7”原则:每天30分钟以上、每周至少5次、运动后心率为170减去年龄C持之以恒,贵在坚持D早晨锻炼越早越好
考题
单选题关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是()A
临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益B
一次体育锻炼不能降低抑郁C
体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用D
体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段
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