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孕前期妇女除遵循喝一杯人群膳食指南外,应特别注意()
- A、每天足量饮水
- B、三餐分配要合理
- C、多摄入富含铁和叶酸的食物或补充叶酸
- D、如饮酒要限量
- E、每天主要6000步运动
参考答案
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考题
备孕妇女膳食指南的内容包括()。
A.适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入
B.少量多餐,保证摄入含必要量碳水化合物的食物
C.调整孕前体重至适宜水平
D.常吃含铁丰富的食物,选用碘盐,孕前3个月开始补充叶酸
E.禁烟酒,保持健康生活方式
考题
孕期妇女膳食指南的内容包括()。
A.补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐
B.孕吐严重者,可少量多餐,保证摄入含必要量碳水化合物的食物
C.孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入
D.适量身体活动,维持孕期适宜增重
E.忌烟酒,避免浓茶和咖啡
考题
关于孕早期妇女的饮食应特别注意( )A.保证摄入足量富含碳水化合物的食物
B.如饮酒应限量
C.每天进行充足的身体活动
D.适当增加奶类的摄入
E.适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海广品的摄入
考题
《中国居民膳食指南》建议()。A、日常食物以谷类为主,粗细搭配B、每天吃奶类、大豆或其制品C、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D、食不过量,天天运动,保持健康体重E、三餐分配要合理,拒绝吃零食
考题
一般人群膳食指南适合于6岁以上的正常人群,内容是:()A、食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类B、每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉C、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;食不过量,天天运动,保持健康体重D、三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料E、如饮酒应限量;吃新鲜卫生的食物
考题
下列属于备孕妇女膳食指南的是()A、调整孕前体重至适宜水平。B、常吃含铁丰富的食物,选用碘盐,孕前3个月开始补充叶酸。C、禁烟酒,保持健康生活方式。D、孕吐严重者,可少量多餐,保证摄入含必要量碳水化合物的食物。
考题
多选题下列属于备孕妇女膳食指南的是()A调整孕前体重至适宜水平。B常吃含铁丰富的食物,选用碘盐,孕前3个月开始补充叶酸。C禁烟酒,保持健康生活方式。D孕吐严重者,可少量多餐,保证摄入含必要量碳水化合物的食物。
考题
多选题《中国居民膳食指南》建议()。A日常食物以谷类为主,粗细搭配B每天吃奶类、大豆或其制品C减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D食不过量,天天运动,保持健康体重E三餐分配要合理,拒绝吃零食
考题
单选题属于儿童青少年膳食指南的是( )。A
多摄入富含叶酸的食物B
食物多样,谷类为主C
三餐合理,规律进餐D
膳食清淡E
鼓励陪伴进餐
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