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判断是否为有氧或是无氧运动,关键是要看运动时肌肉收缩的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢


参考答案

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考题 无氧运动的定义是A、人体运动时吸入氧量不能满足人体活动的氧耗量,机体以无氧代谢供能B、人体运动时处于氧气缺乏的环境中,机体供能不足C、人体运动时血红蛋白缺乏氧气结合,机体产生能量的速度减慢D、人体运动时有氧代谢小于无氧代谢,机体能量供给不足E、人体运动时无氧代谢大于有氧代谢,机体能量供给严重不足

考题 耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。A.有氧氧化为主B.无氧氧化为主C.有氧氧化与无氧氧化各占50%D.糖、脂肪、蛋白质三类物质均衡供能

考题 运动的能量代谢的组成不包括() A.有氧运动过程B.无氧运动过程C.糖酵解过程D.有氧氧化过程E.糖异生

考题 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动.在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢.当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发的,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量.这种状态下的运动就是无氧运动.下列属于无氧运动的是( ).A.跳舞B.打羽毛球C.举重D.骑自行车

考题 身体活动按能量代谢可以包括()等。 A.伸展性活动 B.平衡性活动 C.有氧运动 D.无氧运动 E.强壮肌肉活动

考题 关于有氧和无氧运动描述不正确的是A.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径 B.有氧运动有助于增进心肺功能 C.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径 D.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量 E.慢性病人不易参加无氧运动

考题 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的林态下高速剧烈的运动。在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于糖类和脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速暴发,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢, 以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。 下列属于无氧运动的是( )。 A.跳舞 B.打太极拳 C.举重 D.竞走

考题 运动后尿乳酸的含量能反映出体内有氧代谢和无氧代谢的强度。

考题 氧债是指什么?()A、清除无氧代谢产物乳酸所需要的氧B、进行有氧代谢时分解糖与脂肪所需要的氧C、氧供应能满足运动时对氧的需要,进行有氧代谢时所用去的那部分氧

考题 短距离速度项目能量代谢的主要形式是()A、有氧代谢B、无氧代谢C、混合代谢

考题 运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 我们之所以能活动自如,伸缩随心的肌肉功能功不可没。肌肉收缩松弛的能量主要有三条途径,按照利用的先后顺序分别是:()A、无氧参与的磷酸原分解、同样无氧的糖酵解、有氧代谢B、有氧代谢、同样无氧的糖酵解、无氧参与的磷酸原分解C、同样无氧的糖酵解、无氧参与的磷酸原分解、有氧代谢

考题 无线电测向运动的全过程是以()为主。A、有氧代谢B、无氧代谢

考题 中长跑训练的实质在于提高()A、有氧代谢与无氧代谢能力B、有氧代谢能力C、无氧代谢能力

考题 ()运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。A、无氧代谢;B、耐力运动;C、有氧代谢;D、伸展运动。

考题 ()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、耐力运动B、有氧运动C、无氧运动D、恒常运动

考题 运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。A、伸展运动;B、混合运动;C、耐力性运动;D、无氧运动;

考题 巴斯德效应是指()A、随着无氧代谢转变为有氧代谢,由丙酮酸生成的乙醇增多B、随着无氧代谢转变为有氧代谢,葡萄糖的利用减少C、随着无氧代谢转变为有氧代谢,由丙酮酸生物的乳酸积累D、随着无氧代谢转变为有氧代谢,磷酸戊糖途径增强

考题 剧烈运动时,骨骼肌能量代谢的主要途径是()A、葡萄糖的有氧氧化B、葡萄糖的无氧酵解C、脂肪酸代谢D、氨基酸代谢E、蛋白质代谢

考题 如何应用血乳酸评定运动员有氧,无氧代谢能力。

考题 单选题氧债是指什么?()A 清除无氧代谢产物乳酸所需要的氧B 进行有氧代谢时分解糖与脂肪所需要的氧C 氧供应能满足运动时对氧的需要,进行有氧代谢时所用去的那部分氧

考题 单选题从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即().A 有氧运动、无氧运动及混合运动B 有氧运动、耐力运动及混合运动C 伸展运动、耐力运动及有氧运动D 有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 判断题运动后尿乳酸的含量能反映出体内有氧代谢和无氧代谢的强度。A 对B 错

考题 单选题()运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。A 无氧代谢;B 耐力运动;C 有氧代谢;D 伸展运动。

考题 单选题()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A 耐力运动B 有氧运动C 无氧运动D 恒常运动

考题 单选题关于有氧和无氧运动描述不正确的是( )A 有氧运动有助于增进心肺功能B 无氧运动以无氧代谢为主要供能途径C 慢性病人不宜参加无氧运动D 有氧运动以有氧代谢为主要供能途径E 无氧运动有助于増加肌肉质量和力量

考题 单选题运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。A 伸展运动;B 混合运动;C 耐力性运动;D 无氧运动;