2020年外科主治医师复习想充满动力可先从这10招开始

发布时间：2020-08-22

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2020外科主治医师考试复习的过程中，其实有很多值得借鉴的技巧，这些技巧往往可以帮助大家更快速更高效的复习备考，以下是51题库考试学习网为大家分享的相关技巧，一起来看看吧。

1.平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。

2.调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。

3.树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”!

4.要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。

5.要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要像对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。

6.强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。

7.要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。

8.让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。

9.学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能帮助我们记忆。

10.要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。

学习计划是实现学习目标的保证，正如古语云：“凡事预则立，不预则废”。但有些考生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”。

时间对每个人都是公平的。有的考生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的考生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排?”还有的考生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。

有的考生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种考生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。

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