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日本人爱吃水果蔬菜, 吃生菜时常常加入()。
参考答案
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考题
植物菌醇具有和胆固醇相似的化学结构,在人体小肠中能够抑制胆固醇的吸收,从而可以有效防治冠心病等疾病,是食品中天然存在的一种微量活性成分。植物留醇天然存在于水果、蔬菜、坚果及其他植物性食品中。有些人因此推出:
①某人得冠心病是因为他不爱吃水果
②某人不得冠心病是因为他爱吃蔬菜③吃啥补啥,只要多吃富含植物甾醇的食品就不得冠心病
④缺啥补啥,缺少植物甾醇就多吃水果、蔬菜等植物性食品 以上属于错误推论的是:
A.①②
B.③④
C.①②③
D.①②③④
考题
为使肥胖儿产生饱腹感,防止过度进食,进餐时可适当调整进食顺序,即()A、先吃主食,然后喝汤,最后吃蔬菜水果B、先喝汤,然后吃主食,最后吃主食C、先吃蔬菜瓜果,然后喝汤,最后吃主食D、无固定顺序,按肥胖儿的个人喜好进食
考题
日本人的饮食习惯一般是:()。A、不爱吃油腻食品,喜欢清淡,吃生拌菜,爱吃鱼类,爱饮绿、红茶,以米饭为主食B、厌油腻,喜欢清淡,爱成、甜,爱吃中国川菜,喜欢喝啤酒、汽水C、爱吃鱼虾、鸡、蔬菜,最喜欢吃“咖喱饭”,爱喝冷茶D、偏清淡,喜欢吃牛羊肉、鱼虾,以米饭为主食
考题
单选题蔬菜和水果通常含有大量维生素,虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处,但又各有特点。因此,现代营养学推荐“每餐有蔬菜,每天有水果”,建议成年人每天吃蔬菜300—500克,水果200—400克。( )A
蔬菜和水果应该一起吃B
蔬菜和水果的成分相同C
蔬菜的营养价值比水果大D
每天都应该吃水果和蔬菜
考题
单选题男:早餐只吃水果对身体不好,你应该再吃点儿面包和牛奶。女:是吗?我习惯了这么吃,看来真得改改。问:从对话中可以知道什么?A
女的不爱吃水果B
男的不爱吃水果C
女的爱吃面包和牛奶D
早餐不能只吃水果
考题
判断题水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜。A
对B
错
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