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单选题
持杠铃双臂弯举后慢慢放下，肱二头肌所做的工作是（）
A

克制工作

B

退让工作

C

支持工作

D

加固工作

参考答案

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考题 （）练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。A、坐姿持铃臂弯举B、坐姿杠铃颈后推举C、单手持铃俯身臂屈伸
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考题 单选题请找出练不到肱二头肌的选项（）A 杠铃弯举B 坐姿哑铃交替弯举C 俯坐弯举D 颈后推举
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考题 单选题杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）A 肱二头肌B 肱三头肌C 前臂肌D 后臂肌
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考题 单选题在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A 肱二头和肱肌B 肱三头肌和肱肌C 肱三头肌和肱二头肌D 肱三头肌
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