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单选题
根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点,在体育教学和训练中,儿童少年不宜过早地从事()。
A
力量练习
B
速度练习
C
灵敏练习
D
柔韧练习
参考答案
参考解析
解析:
儿童少年不宜过早地从事力量性练习,在进行力量训练时要注意负荷的重量。
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