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单选题
成年人蛋白质每日推荐摄入量为（　　）。
A

男性65g/d，女性60g/d

B

男性65g/d，女性55g/d

C

男性60g/d，女性50g/d

D

男性60g/d，女性65g/d

E

男性55g/d，女性65g/d

参考答案

参考解析
解析：
蛋白质广泛存在于动植物性食物中。动物性蛋白质质量好、利用率高，动物性食物肉类、鱼类、蛋类、乳类是膳食中最好的蛋白质来源。植物性蛋白质利用率较低，植物性食物如谷类、豆类、蔬菜类、菌藻类、坚果类的蛋白质是膳食中蛋白质的主要来源。《中国居民膳食营养素参考摄入量》指出：成年人蛋白质每日推荐摄入量为男性65g/d，女性为55g/d。
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