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单选题
为了预防颈椎病,进行运动处方练习的具体时间的选择,从解剖学角度来看,()做颈椎操比较适宜。
A
每天傍晚
B
每天中午
C
每天清晨
D
每天晚上
E
每天凌晨
参考答案
参考解析
解析:
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考题
对该客户身体活动信息描述错误的是A.需要询问通常每天上下班步行时间
B.不需要询问每天坐着或靠着的时间
C.需要询问通常每天进行剧烈运动健身和娱乐性体育活动的时间
D.需要询问通常每天上下班骑自行车的时间
E.需要询问每天工作时做中等强度活动的时间
考题
男性,65岁,高血压病20年,近年来血压有时高达200/110mmHg,在治疗同时,为了预防脑卒中,加强对患者的健康生活指导该患者选择的运动项目哪项是正确的
A.跑步,每天0.5~1小时
B.散步,每天0.5~1小时
C.举重,每天0.5~1小时
D.潜泳,每天0.5~1小时
E.仰卧起坐,每天100次
考题
男性,65岁,患高血压病20年,近年来血压有时高达200/110mmHg,在治疗同时,为了预防脑卒中,加强对病人的健康生活指导。该患者选择的运动项目哪项是正确的()。A、跑步,每天0.5~1小时B、散步,每天0.5~1小时C、举重,每天0.5~1小时D、潜泳,每天0.5~1小时E、仰卧起作,每天100次
考题
单选题对该客户身体活动信息描述错误的是( )。A
需要询问通常每天上下班步行时间B
不需要询问每天坐着或靠着的时间C
需要询问通常每天进行剧烈运动健身和娱乐性体育活动的时间D
需要询问通常每天上下班骑自行车的时间E
需要询问每天工作时做中等强度活动的时间
考题
单选题原发性高血压患者的运动频率为( )。A
每天进行有氧运动,每周2~3天的抗阻运动B
每天进行有氧运动和无氧运动,每周1~2天的抗阻运动C
每天进行有氧运动,每周1~3天的抗阻运动D
每天进行有氧运动和无氧运动,每周2~4天的抗阻运动E
每天进行有氧运动,每周2~5天的抗阻运动
考题
单选题男性,65岁,患高血压病20年,近年来血压有时高达200/110mmHg,在治疗同时,为了预防脑卒中,加强对病人的健康生活指导。该患者选择的运动项目哪项是正确的()。A
跑步,每天0.5~1小时B
散步,每天0.5~1小时C
举重,每天0.5~1小时D
潜泳,每天0.5~1小时E
仰卧起作,每天100次
考题
单选题短效口服避孕药服用的最适宜时间()A
每天任何时候均可B
每天早晨起床后C
每天早饭前D
每天早饭后E
每晚饭后或临睡前
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