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单选题
重复训练法的负荷强度应是()
A

60-70%

B

70-80%

C

80-90%

D

90-100%


参考答案

参考解析
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考题 重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是(  )A.负荷的时间 B.进行下一次练习时机体所处的状态 C.练习的强度 D.构成因素

考题 构成重复训练法的因素有()。A.严格规定的休息时间 B.重复练习的次数和组数 C.每次重复练习的距离和时间 D.每次练习的负荷强度 E.每次练习之间的间歇时间

考题 持续训练法是指()的训练方法。A负荷时间较长B负荷强度较大C负荷时间较短D有间歇时间

考题 重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。A对B错

考题 重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。

考题 儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。

考题 ()是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。A、持续训练法B、变换训练法C、间歇训练法D、长距离训练法

考题 构成重复训练法的因素有()。A、严格规定的休息时间B、重复练习的次数和组数C、每次重复练习的距离和时间D、每次练习的负荷强度E、每次练习之间的间歇时间

考题 重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。

考题 间歇训练法的构成因素有()。A、每次练习的时间和距离B、练习重复的次数和组数C、每次练习的负荷强度D、每次练习的间歇时间E、间歇时的休息方式

考题 有氧耐力锻炼,通常采用().A、大强度练习法B、间隙训练法C、重复训练法D、持续负荷方法

考题 依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。A、持续训练法B、重复训练法C、间歇训练法D、变换训练法

考题 中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。A、重复训练法B、间歇训练法C、持续训练法D、比赛训练法

考题 下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法()A、持续训练法B、循环训练法C、重复训练法D、间歇训练法

考题 依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法D、完整训练法

考题 在发展最大力量训练实践中常用()A、负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B、负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C、负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D、负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数

考题 重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。

考题 单选题有氧耐力锻炼,通常采用()。A 大强度练习法B 间隙训练法C 重复训练法D 持续负荷方法

考题 单选题重复训练法的负荷强度应是()A 60-70%B 70-80%C 80-90%D 90-100%

考题 多选题构成间歇训练法的因素是每次练习的()A距离和时间B重复次数和组数C负荷量D负荷强度E间歇时间F间歇次数G间歇休息方式

考题 多选题构成重复训练法的因素有()。A严格规定的休息时间B重复练习的次数和组数C每次重复练习的距离和时间D每次练习的负荷强度E每次练习之间的间歇时间

考题 单选题在发展最大力量训练实践中常用()A 负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B 负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C 负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D 负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数

考题 单选题中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。A 重复训练法B 间歇训练法C 持续训练法D 比赛训练法

考题 单选题依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。A 持续训练法B 重复训练法C 间歇训练法.D 变换训练法

考题 单选题下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法()A 持续训练法B 循环训练法C 重复训练法D 间歇训练法

考题 多选题依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为()A持续训练法B间歇训练法C重复训练法D完整训练法

考题 判断题重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。A 对B 错

考题 单选题()是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。A 持续训练法B 变换训练法C 间歇训练法D 长距离训练法