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单选题
对腰椎疾病患者康复效果最佳的有氧运动是（）。
A

气功

B

慢跑

C

游泳

D

健身操

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
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考题 以下不是有氧运动的是A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋
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考题 不适合高血压患者的康复方案是A、游泳B、循环抗阻运动C、太极拳D、举重E、慢跑
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考题 有氧运动不包括哪项( )。A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋
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考题 有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（　　）
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考题 下列有氧运动项目中对关节压力最小的是（）A、踏板操B、游泳C、慢跑D、固定自行车
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考题 下列不属于有氧运动的是（）A、游泳B、慢跑C、举重D、韵律体操
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考题 有氧运动锻炼方式包括（）。A、慢跑B、跳远C、游泳D、爬山
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考题 属于有氧运动的是（）A、跳绳、举重、游泳B、跳绳、短跑、举重C、短跑、游泳、步行D、步行、慢跑、短跑E、步行、游泳、跳绳
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考题 下列哪项运动属于无氧运动（）A、步行B、慢跑C、游泳D、健身操E、短跑
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考题 以下活动属于有氧运动的有（）A、游泳B、哑铃C、杠铃D、慢跑E、舞蹈
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考题 无氧运动的锻炼方式有（）A、短距离疾跑B、慢跑C、游泳D、健身操
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考题 下列属于有氧运动的有（）。A、健身操B、慢跑C、跳绳D、举重E、游泳
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考题 有氧运动项目包括（）等。A、不行B、远足C、慢跑D、游泳
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考题 下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目（）A、步行B、举重C、慢跑D、游泳
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考题 有氧健身操持续练习时间越长，有氧运动效果就越明显。
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考题 对腰椎疾病患者康复效果最佳的有氧运动是（）。A、气功B、慢跑C、游泳D、健身操
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考题 有氧运动哪项除外（）A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋
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考题 多选题下列属于有氧运动的有（）。A健身操B慢跑C跳绳D举重E游泳
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考题 单选题以下哪一项是有氧耐力型运动（）A 慢跑B 举哑铃C 瑜伽D 养生气功
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考题 单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（　　）。A 是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率B 有氧运动强度低，有节奏，持续时间较长C 有氧运动越多越好D 快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
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考题 单选题有氧运动不包括哪项（　　）。A 游泳B 慢跑C 散步D 打羽毛球E 下棋
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考题 单选题无氧运动的锻炼方式有（）。A 短距离疾跑B 慢跑C 游泳D 健身操
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考题 单选题有氧运动哪项除外（）A 游泳B 慢跑C 散步D 打羽毛球E 下棋
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考题 单选题属于有氧运动的是（）A 跳绳、举重、游泳B 跳绳、短跑、举重C 短跑、游泳、步行D 步行、慢跑、短跑E 步行、游泳、跳绳
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考题 判断题有氧健身操持续练习时间越长，有氧运动效果就越明显。A 对B 错
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考题 判断题有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（　　）A 对B 错
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考题 单选题下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目（）A 步行B 举重C 慢跑D 游泳
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