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多选题
适度的压力能够使人们产生充足的动力,我们可以通过以下手段给自己适度施压:()
A
给自己设置合理的目标
B
提高对自己的要求
C
给自己设定一个工作期限
D
积极的心理暗示
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解析:
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考题
下列描述中属于积极应对压力处理的方式的是()。
A.正确认识竞争压力的来源B.日常有意思加强自己应对竞争的心理素质C.将压力转换成动力,适度挑战自己,设立符合自己实际情况的目标D.学会接受失败E.坚持自己的方向和目标
考题
单选题竞争会带来压力,过度的压力有害身心健康,但适度的压力却可以帮助我们进步和成长;相反,若长期处在安逸、没有压力的环境中,我们常会渐渐退步而不自知。A
知足者常乐B
人需要有压力C
骄傲使人落后D
有梦想才能成功
考题
问答题使人们体验适度正面情绪的设计的基本特征可以归纳为几点?
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