人们需要宣泄自己的情绪,但前提是要适度。() 此题为判断题(对，错)。

题目内容（请给出正确答案）

人们需要宣泄自己的情绪,但前提是要适度。()

此题为判断题(对，错)。

参考答案

考题在现实生活中,我们要学会适度地释放自己的消极情绪。() 此题为判断题(对，错)。

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考题 “宣泄”和“疏导”能帮助个体提升心理健康水平,以下说法错误的是()。 A、转移回避是治标不治本的方法B、适度宣泄具有治本的作用C、每个个体的宣泄方式大同小异D、宣泄的原则、不伤害自己，也不伤害他人

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考题 ()行为不属于心理健康的范围。 A、能极力满足个人的需要B、对自己有过高的评价C、为维护自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪D、有充分的自我安全感

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考题帮助幼儿学会调整自己的情绪的内容包括()A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、保持良好心态

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考题情绪辅导的核心在于:() A、情绪训练B、反应适度C、调整认知D、合理宣泄情绪

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考题将自己的情绪状态调整得很适度，使我们能完成自己的目标是（）A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展

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考题 1.（）是通过某种途径把内心的冲突发泄出来，以使心理得以平衡。当感到紧张或焦虑时可以进行适度宣泄，向老师、同学、朋友倾诉自己的忧虑和不满。A．适度宣泄法B．自我静思法C．松弛练习法D．注意转移法

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考题当我们觉察并接纳自己的情绪后，要情绪一点时间，允许自己去体验或感受这份情绪，然后学着创造条件进行合理的情绪宣泄。

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考题 1、1.（）是通过某种途径把内心的冲突发泄出来，以使心理得以平衡。当感到紧张或焦虑时可以进行适度宣泄，向老师、同学、朋友倾诉自己的忧虑和不满。A．适度宣泄法B．自我静思法C．松弛练习法D．注意转移法

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