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题目内容 (请给出正确答案)
多选题
对他进行身体活动指导的内容包括(  )。
A

每月减重2~5kg为宜

B

避免过度疲劳

C

每月减重1~2kg为宜

D

每月减重2~3kg为宜

E

循序渐进

F

推荐增加强体力活动


参考答案

参考解析
解析:
减重目标的设计应切合实际,推荐3~6个月内减重5%~10%,每月1~2kg为宜。增加强体力活动,运动量大小应根据自身的情况来确定,避免过度疲劳,循序渐进。
更多 “多选题对他进行身体活动指导的内容包括(  )。A每月减重2~5kg为宜B避免过度疲劳C每月减重1~2kg为宜D每月减重2~3kg为宜E循序渐进F推荐增加强体力活动” 相关考题
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