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健身运动

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考题 健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。此题为判断题(对，错)。
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考题 健身运动前，不能饮水。
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考题 健身运动
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考题 健身运动的步骤一般是（）A、准备活动-主要健身运动-整理运动B、整理运动-准备活动-主要健身运动C、准备活动-整理运动-主要健身运动D、主要健身运动--整理运动--准备活动
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考题 对肥胖顾客最好的建议是A、控制饮食和健身运动B、控制饮食和服药C、健身运动和服药D、上述所有建议
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考题 健身运动属于（）运动。
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考题 健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。A、训练B、负荷C、基础D、其它
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考题 健身运动中靶心率的范围一般可按（）减年龄控制
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考题 目前普遍认为，体育是由（）、（）、（）这三个主要部分组成。A、学校体育、竞技体育和社会体育B、学校体育、休闲体育和竞技体育C、健身运动、社会体育和娱乐体育D、健身运动、休闲体育和群众体育
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考题 健身运动能延缓衰老的原因是（）、（）、（）、（）、（）。
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考题 安丘市成功举办了第五届全民健身运动会，获得“山东省第五届全民健身运动会先进单位”称号。
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考题 多选题怎样做到吃动平衡（）。A合理的营养B科学的健身运动C过剩的营养D大量的健身运动
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考题 填空题健身运动的强度是（）。
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考题 单选题目前普遍认为，体育是由（）、（）、（）这三个主要部分组成。A 学校体育、竞技体育和社会体育B 学校体育、休闲体育和竞技体育C 健身运动、社会体育和娱乐体育D 健身运动、休闲体育和群众体育
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考题 填空题健身运动属于（）运动。
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考题 问答题怎样的膳食安排才算健身运动中的合理营养？
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考题 填空题我国健身运动的常用心率公式是（）。
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考题 填空题身体锻炼内容主要有健身运动（）、（）、（）、（）。
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考题 判断题健身运动后可立即吃东西。A 对B 错
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考题 问答题试论传统健身运动的运用原则。
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考题 填空题健身运动中靶心率的范围一般可按（）减年龄控制
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考题 单选题健身运动的步骤一般是（）A 准备活动-主要健身运动-整理运动B 整理运动-准备活动-主要健身运动C 准备活动-整理运动-主要健身运动D 主要健身运动--整理运动--准备活动
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考题 单选题健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。A 训练B 负荷C 基础D 其它
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考题 判断题每次健身运动的时间，规定不能少于半小时。A 对B 错
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