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单选题
健康有关的体能包括心肺耐力、（）、肌肉耐力柔韧性及身体成分等。
A

肌肉力量

B

速度

C

平衡

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参考解析
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考题 从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。A、心肺耐力B、身体柔韧性C、肌肉力量D、肌肉耐力
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考题 身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。
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考题 与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A、心肺耐力B、力量C、柔韧性D、协调性
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考题 在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）A、肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B、最大力量、爆发力、力量耐力C、力量、速度、灵敏、耐力、柔韧
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考题 单选题评价体能健康不用的指标有（）A 心肺耐力B 肌肉力量C 柔韧性D 体重、身高
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考题 多选题健身的要素包括：（）等。A心肺功能B肌肉力量与耐力C身体成分D身体柔韧性
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考题 多选题评价体能健康所用到的指标有（）A心肺耐力B肌肉力量C柔韧性D体重、身高
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考题 单选题下列哪项不是与健康有关的体能？（）A 心肺耐力B 肌肉力量C 跑的速度D 柔韧性
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考题 多选题健康体适能的内容主要包括（　　）。A心肺耐力素质B肌肉力量和耐力素质C心理素质D柔韧性素质E身体成分
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考题 判断题身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。A 对B 错
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考题 单选题一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？A 良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性B 良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性C 良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性
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考题 单选题在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）A 肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B 最大力量、爆发力、力量耐力C 力量、速度、灵敏、耐力、柔韧
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