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多选题
库伯研制的12分钟跑测验法，是以12分钟跑的距离米衡量（）。
A

锻炼素质

B

身体素质

C

身体机能

D

健康水平

参考答案

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考题 身体素质包括走、跑、跳、投、攀登等。
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考题 12分钟跑测验法，是对身体机能的评定法而不是锻炼身体的方法。
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考题 库珀研制的12分钟跑测验法，是对（）的评定法A、锻炼身体B、身体素质C、身体机能D、身体健康
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考题 身体素质评价的内容包括、1000m跑（男）、800m跑（女）、50m跑、、坐位体前屈、和握力体重指数。（）A、台阶试验B、立定跳远C、握力D、仰卧起坐（女）
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考题 走、跑、跳、投掷、钻爬是指体能的（）A、生理机能B、身体基本活动能力C、适应能力D、身体素质
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考题 学生体质测试中，50m跑代表的身体素质是（）A、力量B、灵敏；C、速度D、耐力
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考题 我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是（）.A、男生1500米跑、女生1000米跑B、12分钟定时跑C、男女生1500米跑D、男生1000米跑、女生800米跑
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考题 《国家体质健康标准》从身体形态、身体机能和身体素质方面综合评定了学生的体质健康水平。
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考题 身体素质的核心内容是（），其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响，并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化，所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。A、个体素质B、先天素质C、后天素质D、运动素质
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考题 下列生长发育指标，哪些属于身体素质指标（）。A、投掷B、臂肌力C、总体钙D、反复横跳E、中距离耐力跑
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考题 多选题身体素质评价的内容包括1000m跑（男）、800m跑（女）、50m跑、（）、坐位体前屈、和握力体重指数。A台阶试验B立定跳远C握力D仰卧起坐（女）
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考题 单选题我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是（）.A 男生1500米跑、女生1000米跑B 12分钟定时跑C 男女生1500米跑D 男生1000米跑、女生800米跑
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考题 单选题体质健康测试中测试速度素质的项目是（）A 100米跑B 立定跳远C 50米跑D 折返跑
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考题 判断题身体素质包括走、跑、跳、投、攀登等。A 对B 错
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考题 判断题12分钟跑测验法，是对身体机能的评定法而不是锻炼身体的方法。A 对B 错
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考题 多选题下列生长发育指标，哪些属于身体素质指标（）。A投掷B臂肌力C总体钙D反复横跳E中距离耐力跑
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考题 多选题能提高1000m、800m的锻炼方法是（）A匀速跑800～1500mB身体机能C力量D中速跑500～1000m
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考题 单选题库珀研制的12分钟跑测验法，是对（）的评定法A 锻炼身体B 身体素质C 身体机能D 身体健康
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考题 单选题走、跑、跳、投掷、钻爬是指体能的（）A 生理机能B 身体基本活动能力C 适应能力D 身体素质
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考题 单选题让幼儿学会走、跑、跳、投掷等行为，是锻炼幼儿体能中的（）A 生理机能B 平衡能力C 身体素质D 身体基本活动能力
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考题 多选题评价一个人的体质健康水平时，应综合（）。A身体形态的测定B身体机能的测定C身体素质的测定D运动能力指标
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考题 判断题《国家体质健康标准》从身体形态、身体机能和身体素质方面综合评定了学生的体质健康水平。A 对B 错
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考题 单选题身体素质的核心内容是（），其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响，并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化，所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。A 个体素质B 先天素质C 后天素质D 运动素质
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