考题
下列属于特殊场地健美操的是()A.徒手健美操B.健身球操C.固定器械健美操D.踏板操
考题
健身性健美操按照练习形式可分为（）.A、徒手健美操B、器械健美操C、特殊场地健美操D、有氧健美操
考题
踏板操具有健美操的所有特点，健身者可以根据自身的情况保持运动强度，因此它对协调性的提高效果同健美操是一样的。
考题
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A、无氧B、有氧C、增强肌肉力量D、防止肌肉退化
考题
健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。A、无氧、较长B、有氧、较长C、无氧、较短D、有氧、较短
考题
专门器械健美操包括垫上健美操、踏板健美操、健骑机健美操等。
考题
在氧充足的情况下，长时间、低强度运动的主要供能物质是（）。
考题
健美操是以（）为基础的一种体育运动项目。A、无氧练习B、有氧练习C、无氧练习与有氧练习
考题
踏板操是（）健美操。A、器械有氧B、无氧C、有氧
考题
下列不属于健身健美操范畴的是（）A、徒手健美操B、踏板健美操C、轻器械健美操D、男子单人健美操
考题
有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。
考题
参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时，能量（）由有氧代谢系统供给。A、全部B、少部分C、大部分
考题
国际上正在流行的不同风格的健美操如：有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等，最大限度地满足了人们不同的需要。
考题
长期参加健美操锻炼可以提高心肺功能，使心博有力，心输出量增加，从而提高全身供氧能力.
考题
健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能。
考题
单选题踏板操是（）健美操。A
器械有氧B
无氧C
有氧
考题
判断题踏板操具有健美操的所有特点，健身者可以根据自身的情况保持运动强度，因此它对协调性的提高效果同健美操是一样的。A
对B
错
考题
单选题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A
无氧B
有氧C
增强肌肉力量D
防止肌肉退化
考题
判断题国际上正在流行的不同风格的健美操如：有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等，最大限度地满足了人们不同的需要。A
对B
错
考题
判断题专门器械健美操包括垫上健美操、踏板健美操、健骑机健美操等。A
对B
错
考题
多选题健身性健美操按照练习形式可分为（）.A徒手健美操B器械健美操C特殊场地健美操D有氧健美操
考题
判断题踏板操是有氧健美操，因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。A
对B
错
考题
单选题健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。A
无氧、较长B
有氧、较长C
无氧、较短D
有氧、较短
考题
判断题健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能。A
对B
错
考题
单选题下列不属于健身健美操范畴的是（）A
徒手健美操B
踏板健美操C
轻器械健美操D
男子单人健美操