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健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。


参考答案

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考题 下面属于有氧锻炼的主要运动项目有()A、健身走B、百米赛跑C、骑自行车D、游泳

考题 健身健美操创编应该依据练习者的年龄特征。

考题 形体训练提高练习者柔韧性,可以()。A、增大健美操动作幅度与优美度B、跳健美操时跳的更高C、可以感染人的情绪积极运动D、提高练习者心肺功能

考题 下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()A、健身走B、百米赛跑C、骑自行车D、游泳

考题 健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能()?A、心肺系统B、神经系统C、消化系统

考题 运动处方健身锻炼主要是采用()A、有氧运动B、无氧运动C、有氧与无氧相结合的运动D、身体训练

考题 负荷锻炼法是用强度较低的练习,不间断地持续较长时间,主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法,如:健身走和健身跑。

考题 健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。

考题 健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。

考题 健身健美操属于:()A、有氧运动B、无氧运动C、减肥运动D、健美运动

考题 健美操运动源于传统的(),是以有氧运动为基础。A、体操B、田径C、武术D、有氧健身操

考题 有氧运动主要锻炼人体的()?A、肌肉力量B、心肺功能C、身体灵活性

考题 健身健美操创编应依据练习者的身体状况特征。

考题 有氧运动就是我们说的心肺功能锻炼。

考题 健身健美操属于()。A、有氧运动B、减肥运动C、健美运动

考题 单选题健美操运动源于传统的(),是以有氧运动为基础。A 体操B 田径C 武术D 有氧健身操

考题 单选题形体训练提高练习者柔韧性,可以()。A 增大健美操动作幅度与优美度B 跳健美操时跳的更高C 可以感染人的情绪积极运动D 提高练习者心肺功能

考题 单选题运动处方健身锻炼主要是采用()A 有氧运动B 无氧运动C 有氧与无氧相结合的运动D 身体训练

考题 单选题健身健美操属于:()A 有氧运动B 无氧运动C 减肥运动D 健美运动

考题 单选题健身健美操属于()。A 有氧运动B 减肥运动C 健美运动

考题 填空题健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种。它通常采用()进行练习,是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是()的全身性运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。

考题 多选题下面属于有氧锻炼的主要运动项目有()A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳

考题 单选题下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()A 健身走B 百米赛跑C 骑自行车D 游泳

考题 单选题有氧运动主要锻炼人体的()?A 肌肉力量B 心肺功能C 身体灵活性

考题 判断题负荷锻炼法是用强度较低的练习,不间断地持续较长时间,主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法,如:健身走和健身跑。A 对B 错

考题 单选题健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能()?A 心肺系统B 神经系统C 消化系统

考题 判断题健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。A 对B 错