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过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。

  • A、一种急性病理状态
  • B、一种慢性病理状态
  • C、急性软组织损伤
  • D、慢性软组织损伤

参考答案

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考题 运动意外伤害的影响因素除身体内在承受能力外，还包括A.机体各系统未确诊的结构功能损害 B.运动器械 C.机体各系统确诊的疾患 D.运动类型 E.外部体力负荷量
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考题 因运动量过度产生的酸疼，可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法来帮助机体积极恢复。
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考题 完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指（）A、运动量B、运动强度C、运动负荷D、生理负荷
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考题 当负荷在什么情况下，运动员机体就会发生劣变（）。A、一般负荷B、最大负荷C、过度负荷D、适量负荷
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考题 当训练负荷超出运动员的最大承受能力时，运动员机体便会产生（）现象。A、生物适应B、代偿效应C、劣变反应D、异时反应
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考题 人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程，承受能力也是随着锻炼水平的提高，而逐步提高的。如果负荷量长期停留在一个水平上，则不能对有机体产生良好刺激。有机体的机能提高是按照刺激——适应——再刺激——再适应的规律有节奏上升的。因此，在进行体育锻炼时就应随着这个节奏和规律科学地（）A、安排运动负荷B、持之以恒C、从实际出发D、进行全面锻炼
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考题 在运动中发生过度紧张的主要原因是（）。A、心理状态不良B、身体疲劳C、长期大运动量训练D、一时运动负荷过大
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考题 （）情况下易发生过度紧张。A、一时性运动负荷过大B、长期大运动量训练C、空腹参加剧烈运动D、疾跑后突然站立
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考题 运动意外伤害的影响因素除身体內在承受能力外，还包括（）A、机体各系统未确诊的结构功能损害B、运动器械C、机体各系统确诊的疾患D、运动类型E、外部体力负荷量
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考题 运动意外伤害的影响因素包含两方面，一方面受到身体内在承受能力的影响，另一方面的影响因素是（）A、外部体力负荷量B、运动类型C、运动器械D、机体各系统确诊的疾患E、机体各系统未确诊的结构功能损害
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考题 健身者的锻炼负荷不是越大越好，如果负荷过大，超过了有机体的负荷极限，反而会损伤身体。
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考题 因运动量过度产生的肌肉酸疼，可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法来帮助机体积极恢。
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考题 长期运动训练而致窦性心动过缓的现象提示（）A、迷走神经紧张性增高；B、心泵功能较好；C、疲劳产生；D、心脏对长期运动负荷产生适应
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考题 超固结土是指土体（）A、受到一超荷载B、当前有效应力小于前期固结压力C、固结压力超过了土体承受能力D、固结时间超过了预定
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考题 （）是指肌肉运动时产生的热超过了身体散发的热而造成的运动员体内的过热状态。A、运动性血尿B、肌肉痉挛C、运动性中暑D、运动型发烧
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考题 机体对适宜的负荷产生适应，但如果负荷过小，则不能引起机体必要的（）；而在过度负荷作用下则会出现（）。
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考题 单选题（）情况下易发生过度紧张。A 一时性运动负荷过大B 长期大运动量训练C 空腹参加剧烈运动D 疾跑后突然站立
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考题 单选题在运动中发生过度紧张的主要原因是（）。A 心理状态不良B 身体疲劳C 长期大运动量训练D 一时运动负荷过大
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考题 单选题当负荷在什么情况下，运动员机体就会发生劣变（）。A 一般负荷B 最大负荷C 过度负荷D 适量负荷
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考题 单选题人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程，承受能力也是随着锻炼水平的提高，而逐步提高的。如果负荷量长期停留在一个水平上，则不能对有机体产生良好刺激。有机体的机能提高是按照刺激——适应——再刺激——再适应的规律有节奏上升的。因此，在进行体育锻炼时就应随着这个节奏和规律科学地（）A 安排运动负荷B 持之以恒C 从实际出发D 进行全面锻炼
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考题 单选题当训练负荷超出运动员的最大承受能力时，运动员机体便会产生（）现象。A 生物适应B 代偿效应C 劣变反应D 异时反应
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考题 单选题过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。A 一种急性病理状态B 一种慢性病理状态C 急性软组织损伤D 慢性软组织损伤
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考题 单选题运动意外伤害的影响因素包含两方面，一方面受到身体内在承受能力的影响，另一方面的影响因素是（ ）A 外部体力负荷量B 运动类型C 运动器械D 机体各系统确诊的疾患E 机体各系统未确诊的结构功能损害
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考题 填空题机体对适宜的负荷产生适应，但如果负荷过小，则不能引起机体必要的（）；而在过度负荷作用下则会出现（）。
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考题 多选题长期运动训练而致窦性心动过缓的现象提示（）A迷走神经紧张性增高；B心泵功能较好；C疲劳产生；D心脏对长期运动负荷产生适应
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考题 单选题超固结土是指土体（）A 受到一超荷载B 当前有效应力小于前期固结压力C 固结压力超过了土体承受能力D 固结时间超过了预定
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