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运动开始后不久，运动者常感到呼吸困难，胸闷、头晕，心跳加快，肌肉酸软无力，动作不协调等反应，这是（）。

  • A、疲劳现象
  • B、"极点现象"
  • C、假稳定状态
  • D、进入工作状态

参考答案

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考题 说明老年人运动量过大的为下列哪些() A、运动后感到疲乏B、运动后感到头晕C、运动后心悸、胸闷、气促D、食欲减退E、睡眠不良
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考题 会在体内产生过多的乳酸,导致肌肉疲劳,不能持久,运动后感到肌肉酸痛,因此无氧运动对人身体有害。 () 此题为判断题(对，错)。
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考题 以下属于运动适量的反应是A、头晕眼花，胸闷气喘B、倦怠无力，缺乏运动欲望C、微微出汗、气喘，肌肉酸痛但休息后消失D、大汗淋漓，肌肉酸痛，几天后可恢复E、无出汗、气喘现象，无任何疲倦感
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考题 旅游者在美术馆欣赏一幅画时,把视线集中在画上,“举目凝视”。这是注意的外部表现()。 A、无关动作停止B、心跳加快C、呼吸运动的变化D、适应性运动
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考题 当你闪身躲过了汽车的冲撞后，仍感到心跳加快加强，这是凶为
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考题 中长跑比赛开始不久，运动员常出现呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加快、肌肉酸软无力、动作小协调的现象，这种现象称为( ) A．过度紧张 B．极点 C．假稳定状态 D．真稳定状态
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考题 人体运动后，副交感神经的紧张性加强表现为( ) A．心跳加快，血压增高，呼吸减慢 B．心跳加快，血压增高，呼吸加快 C．心跳减慢，血压降低，呼吸加快 D．心跳减慢，血压降低，呼吸减慢
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考题 中长跑比赛开始后不久，运动员常出现呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加快、肌肉酸软无力、动作不协调的反应，这种现象称为( )。A.过度紧张 B.“极点” C.假稳定状态 D.真稳定状态
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考题 女性，25岁。运动后常发生胸闷、咳嗽和呼吸困难5年，经休息后可缓解。最可能的诊断（　）A过敏性鼻炎B运动性哮喘C急性支气管炎D咳嗽变异型哮喘E心源性哮喘
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考题 运动后感到头晕、恶心、胸闷、食欲不振，睡眠不好，特别是产生（）运动的感觉，则表示身体疲劳较深。A、喜欢B、厌恶C、身体D、四肢
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考题 运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差食欲下降说明运动量过大。
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考题 根据运动后肌肉酸涌出现的时间，可分为即刻痛和延迟痛。即刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛，一般可以很快自行消失。延迟痛是指运动后8—24小时产生的肌肉酸痛，可持续（）天，甚至更长时间。A、一天B、半天C、二三天
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考题 男性，45岁，实际体重为标准体重的145％，平时懒于运动，轻微活动后即感到胸闷、气促、头晕、乏力、异常疲劳。采取的主要治疗措施是（）。A、胰岛素治疗B、抗生素抗感染治疗C、强心、利尿治疗D、增加运动量，减少能量摄入E、吸氧
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考题 儿童少年剧烈运动时，每分钟的心跳次数即心率会（）A、不变B、减慢C、加快D、先慢后快
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考题 运动后人体的呼吸和心跳都加快了。运动时人体需要更多的（）。
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考题 运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。A、过小B、过大C、适中D、过高
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考题 长跑运动后，身体一般生理变化为：（）A、心跳加快，呼吸加深B、体温降低C、脉搏细弱D、肌肉松弛
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考题 运动量过大，机体短时间不能适应突然增大的运动量，而出现呼吸困难、胸闷、动作迟缓、肌肉酸痛等症状，甚至不想继续运动，这种现象在运动生理学中被称为（）。A、运动中腹痛B、极点C、肌肉酸痛D、中暑
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考题 对于还未适应运动的人，在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难，常使运动无法再继续下去。努力克服此症状，对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动，休息数分钟使身体恢复平静状态之后，再接着从轻运动开始练习。
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考题 单选题运动后感到头晕、恶心、胸闷、食欲不振，睡眠不好，特别是产生（）运动的感觉，则表示身体疲劳较深。A 喜欢B 厌恶C 身体D 四肢
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考题 多选题运动过量的危害包括（）。A睡眠障碍、头痛、头晕、心情烦躁、易激怒、记忆力下降B心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适、心律不齐C食欲下降、恶心、呕吐、肝区疼痛、严重者出现胃肠道功能紊乱D肌肉持续酸痛、压痛、肌肉僵硬、易出现肌肉痉挛E全身乏力、体重下降，易发生感冒、腹泻、低热、运动后蛋白尿、运动性血尿、运动性头痛
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考题 单选题运动开始后不久，运动者常感到呼吸困难，胸闷、头晕，心跳加快，肌肉酸软无力，动作不协调等反应，这是（）。A 疲劳现象B 极点现象C 假稳定状态D 进入工作状态
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考题 单选题运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。A 过小B 过大C 适中D 过高
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考题 单选题男性，45岁，实际体重为标准体重的145％，平时懒于运动，轻微活动后即感到胸闷、气促、头晕、乏力、异常疲劳。采取的主要治疗措施是（）。A 胰岛素治疗B 抗生素抗感染治疗C 强心、利尿治疗D 增加运动量，减少能量摄入E 吸氧
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考题 单选题进行一次运动量较大的运动后，间隔较长时间未运动或刚开始运动后，往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛，因为肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻出现，而是发生在运动结束后1～2天，因此称之为（）。A 肌肉痉挛B 延迟性肌肉酸痛C 过度疲劳D 运动中腹痛
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考题 单选题长跑运动后，身体一般生理变化为：（）A 心跳加快，呼吸加深B 体温降低C 脉搏细弱D 肌肉松弛
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考题 判断题对于还未适应运动的人，在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难，常使运动无法再继续下去。努力克服此症状，对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动，休息数分钟使身体恢复平静状态之后，再接着从轻运动开始练习。A 对B 错
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