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随着年龄增长,静息时心率变化较少,最大心率都下降。
参考答案
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考题
关于运动强度的评价说法错误的是()
A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率C.在最大运动强度情况下,心率和摄氧量呈线性相关D.训练强度通常为70~90%E.最大心率=220-年龄(岁)
考题
运动后心率加快,但不能超过一定的极限,中老年人最大心率的计算公式( )A.最大心率=205-1/2年龄
B.最大心率=205-年龄
C.最大心率=220-1/2年龄
D.最大心率=220-年龄
考题
运动时心率会加快,但不能超过一定得极限,一般人估计最大心率的计算公式是( )
A. 最大心率=205-1/2年龄
B. 最大心率=205-年龄
C. 最大心率=220-1/2年龄
D. 最大心率=220-年龄
考题
下列关于老年观的表述中正确的有()。A:随着年龄的增长老年人的生理器官在老化
B:随着年龄的增长老年人的思维能力在下降
C:随着年龄的增长老年人的经验在增加
D:随着年龄的增长老年人的工作能力在丧失
E:随着年龄的增长老年人的角色在变化
考题
体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为()A、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%B、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%C、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%D、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%E、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%
考题
单选题体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为()A
静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%B
静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%C
静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%D
静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%E
静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%
考题
单选题下面关于心率的正确陈述是( ) 。A
心率总是随着运动强度的增加始终成一个线性趋势增加B
每个人的最大心率都等于200减年龄C
最大心率百分比可以更准确地反映相对强度D
一个人的安静心率越低,说明其心功能越好
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