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填空题
运动时心率增加到极大限度时叫()。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为(),表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。

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考题 关于运动强度的评价说法错误的是() A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率C.在最大运动强度情况下,心率和摄氧量呈线性相关D.训练强度通常为70~90%E.最大心率=220-年龄(岁)

考题 心率储备的计算方法为() A.最大心率与靶心率之差B.最大心率与安静心率之差C.最大心率与运动心率之差D.靶心率与运动心率之差E.运动心率与安静心率之差

考题 运动后心率加快,但不能超过一定的极限,中老年人最大心率的计算公式( )A.最大心率=205-1/2年龄 B.最大心率=205-年龄 C.最大心率=220-1/2年龄 D.最大心率=220-年龄

考题 运动时心率会加快,但不能超过一定得极限,一般人估计最大心率的计算公式是( ) A. 最大心率=205-1/2年龄 B. 最大心率=205-年龄 C. 最大心率=220-1/2年龄 D. 最大心率=220-年龄

考题 运动时心率增加到极大限度时叫()。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为(),表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。

考题 心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。

考题 人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年)

考题 运动中心率储备的计算方法为()。A、最大心率-安静心率B、220-安静心率C、200-年龄D、220-年龄

考题 随着年龄增长,静息时心率变化较少,最大心率都下降。

考题 我国健身界常用的运动强度公式是()A、180-年龄=运动时的心率(次/min)B、200-年龄=运动时的心率(次/min)C、220-年龄=运动时的心率(次/min)D、240-年龄=运动时的心率(次/min)

考题 最大心率是指心跳能达到的最高次数。对于健康人,可用220-年龄来推算最大心率。如果是在水中运动,则用207-年龄来推算。

考题 减肥运动的最佳心率的计算公式为:(220-年龄—安静心率)/2()。A、安静心率B、最低心率C、最高心率D、即刻心率

考题 心率调控运动中,最高心率=220-(),青少年的靶心率,上限=最大心率×()%,下限=最大心率×60%。

考题 靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A、靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率B、靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率C、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率

考题 靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率

考题 心率储备等于最大心率减去安静心率。

考题 老年人健身锻炼时适宜运动量用()公式更为准确。A、220-年龄;B、208-(0.7×年龄);C、170-年龄;D、最大心率×50%。

考题 最大心率随年龄增长而()随训练程度提高而()。

考题 判断题随着年龄增长,静息时心率变化较少,最大心率都下降。A 对B 错

考题 单选题靶心率是指()A 达到最大运动强度时的心率B 达到最大运动强度50%时的心率C 达到最大运动强度60%~70%时的心率D 达到最大运动强度70%~80%时的心率E 达到最大运动强度80%~90%时的心率

考题 单选题运动中心率储备的计算方法为()。A 最大心率-安静心率B 220-安静心率C 200-年龄D 220-年龄

考题 单选题靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A 靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率B 靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率C 靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D 靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率

考题 单选题老年人健身锻炼时适宜运动量用()公式更为准确。A 220-年龄;B 208-(0.7×年龄);C 170-年龄;D 最大心率×50%。

考题 判断题人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年)A 对B 错

考题 判断题心率储备等于最大心率减去安静心率。A 对B 错

考题 判断题心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。A 对B 错

考题 填空题最大心率随年龄增长而()随训练程度提高而()。