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运动后心率加快,但不能超过一定的极限,中老年人最大心率的计算公式( )
A.最大心率=205-1/2年龄
B.最大心率=205-年龄
C.最大心率=220-1/2年龄
D.最大心率=220-年龄
B.最大心率=205-年龄
C.最大心率=220-1/2年龄
D.最大心率=220-年龄
参考答案
参考解析
解析:
更多 “运动后心率加快,但不能超过一定的极限,中老年人最大心率的计算公式( )A.最大心率=205-1/2年龄 B.最大心率=205-年龄 C.最大心率=220-1/2年龄 D.最大心率=220-年龄” 相关考题
考题
中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是A、运动中呼吸不变,心率加快B、运动中呼吸加快但心率不变C、运动中呼吸加快但可以自由交谈D、运动中呼吸加快,使交谈产生困难E、运动中呼吸加快,明显出汗
考题
运动时心率会加快,但不能超过一定得极限,一般人估计最大心率的计算公式是( )
A. 最大心率=205-1/2年龄
B. 最大心率=205-年龄
C. 最大心率=220-1/2年龄
D. 最大心率=220-年龄
考题
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
考题
在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。
考题
单选题靶心率是指()A
达到最大运动强度时的心率B
达到最大运动强度50%时的心率C
达到最大运动强度60%~70%时的心率D
达到最大运动强度70%~80%时的心率E
达到最大运动强度80%~90%时的心率
考题
多选题心脏变时功能正常者,在极量或次级量运动时,心率的反应为开始时有相对快速的上升,在稳定活动状态时有一比较稳定而合适的最大心率,在活动结束后缓慢恢复到基线。而心脏变时性功能不全者,通常有下面哪几种表现形式。()A在极量运动过程中,最大心率明显低于相应年龄的预测值,且运动的初始及恢复阶段心率反应显著降低。B运动中最大心率与预测值相近,但运动的初始阶段心率的反应明显下降或延迟。C运动的初始反应及最大心率接近正常,但是在运动结束后,心率迅速下降,并可出现长间歇。D运动中心率变化波动很大,无规律,呈忽快忽慢的趋势,但最快心率明显低于正常值。
考题
填空题在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。
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