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以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势()
- A、蝴蝶式
- B、下蹲式
- C、猫伸展式
- D、脊背式
参考答案
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考题
练习瑜伽姿势过程中()A、防止生拉硬拽,造成不必要的损伤B、意念集中。意念归于一点,效果会更加显著C、每个动作缓慢柔和、步奏明晰D、注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个练习始终
考题
单选题以下哪个瑜伽动作属于后仰姿势()A
蝴蝶式B
下蹲式C
脊背式D
猫伸展式
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