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练习瑜伽的最终目的()
- A、瑜伽能实现自我与内心,机体与精神的完美统一
- B、让人产生幸福、舒畅的感觉
- C、很好的维持身心的健康和平衡状态
- D、治愈疾病
参考答案
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考题
单选题以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是()A
瑜伽练习选择室内封闭的场地,在地上铺一块垫子或毯子B
瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C
练习前空腹2~3小时
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