考题
练习瑜伽时禁止穿塑体内衣练习。最好不穿文胸，可以让肺部不受限制，充分扩张吸氧。
考题
每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度，机体的状况及需要，适当调节每项动作练习的时间，长度和力度。
考题
在练习瑜伽时选择空腹练习，而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。
考题
瑜伽练习是可以在（）或地面上进行练习的。A、凳子上B、地板上C、桌子上
考题
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
考题
练习瑜伽时对服装的要求是（）A、不受束缚，易于伸展、撑拉的服装B、最好不穿鞋，光脚练习C、禁止穿塑体内衣练习D、不带任何首饰，去掉皮带、手表、眼睛，防止意外受伤
考题
以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C、练习前空腹2～3小时
考题
下面哪种装束不适合做瑜伽（）A、不受束缚，易于伸展、撑拉的服装B、最好不穿鞋子，光脚练习C、可以戴任何首饰，包括皮带、手表、眼镜D、穿松内衣，可以让肺部不受约制充分扩张吸氧
考题
为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。
考题
练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
考题
多选题练习瑜伽时对服装的要求是（）A不受束缚，易于伸展、撑拉的服装B最好不穿鞋，光脚练习C禁止穿塑体内衣练习D不带任何首饰，去掉皮带、手表、眼睛，防止意外受伤
考题
判断题在练习瑜伽时选择空腹练习，而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。A
对B
错
考题
单选题练习瑜伽时最好是（）A
穿着宽松舒适衣服B
赤脚练习C
有瑜伽垫子D
abc都是
考题
判断题练习瑜伽时禁止穿塑体内衣练习。最好不穿文胸，可以让肺部不受限制，充分扩张吸氧。A
对B
错
考题
判断题可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。A
对B
错