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运动负荷强度的大小，可采用运动时每分钟平均脉搏，除以安静时每分钟的脉搏，其所得指数进行评价。
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考题
关于心脏每分钟输出量的表述，哪项正确A、安静仰卧时，成人每分钟输出量是10LB、健康人运动时，每分钟输出量可达25LC、运动时，健康人的心输出量增加与代谢量或通气量的增加完全一致D、心输出量＝每分钟摄氧量/动静脉氧分压差E、良好训练者安静时心率较慢，故心脏每分钟输出量减少
考题
下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数？ （ ）。A． 基本部分的平均心率÷安静时心率
B． 课中最高心率÷安静时心率
C． 结束部分的平均心率÷安静时心率
D． 课的平均心率÷安静时心率
考题
关于高血压患者运动的强度正确的有（）A、对于高血压患者：中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。B、低强度运动：每分钟步行数少于120步，且持续运动10~30分钟以上；心率较安静时增加30次/分钟左右，感觉比较轻松。C、中等强度运动：持续运动10~30分钟，心率较安静时增加50次/分钟左右，频率：每周5~7次。D、有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。
考题
“生命在于运动”。在下列选项中，错误的是（）A、运动可以增加心脏每次跳动的泵血量B、运动使安静时的每分钟心跳次数增多C、运动能增强心肌的应激能力D、对于心脏而言，肾上腺髓质激素并不是分泌得越多越好
考题
多选题关于代谢当量（METs），正确的是（ ）。A剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平B1MET相当于每分钟每千克体重消耗3.5mL的氧C1MET相当于每分钟每千克体重消耗5.5mL的氧D1MET相当于每千克体重每分钟消耗1.05kcal能量的活动强度E相对于安静休息时运动的能量代谢水平
考题
多选题关于高血压患者运动的强度正确的有（）A对于高血压患者：中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。B低强度运动：每分钟步行数少于120步，且持续运动10~30分钟以上；心率较安静时增加30次/分钟左右，感觉比较轻松。C中等强度运动：持续运动10~30分钟，心率较安静时增加50次/分钟左右，频率：每周5~7次。D有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。
考题
填空题健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
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