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长期参加健美操锻炼,通过循环系统可向全身细胞提供更多的()和(),减少(),延缓血管硬化。
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考题
无法从表1、表2获得支持的判断是( )。A.农民对体育锻炼的不恰当看法和认识更普遍一些B.与城镇居民相比,农民参加体育锻炼的项目比较单调C.在全民健身方面,培养农民参加体育锻炼的兴趣可能比城镇居民更迫切D.男性因工作压力放弃体育锻炼的更多一些,而女性因家务压力放弃体育锻炼的更多一些
考题
设计一个适合大学生自己的健美操健身处方,必须了解(),然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、自身的健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境D、自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
考题
参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的()。如果是初次参加健美操锻炼,或是长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的()开始,然后再慢慢地加到(),最后再到()或()。
考题
填空题参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的()。如果是初次参加健美操锻炼,或是长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的()开始,然后再慢慢地加到(),最后再到()或()。
考题
问答题简述通过食欲对健美操锻炼实施自我监督的方法?
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