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睡眠时间长表示休息好。睡眠时要侧向弯屈身体，最好是右侧卧位，觉醒时伸直，睡眠时首先安定情绪，心静使人很决入睡。
参考答案
更多 “睡眠时间长表示休息好。睡眠时要侧向弯屈身体，最好是右侧卧位，觉醒时伸直，睡眠时首先安定情绪，心静使人很决入睡。” 相关考题
考题
对成年人睡眠的叙述,错误的是()
A、睡眠开始首先进入慢波睡眠B、睡眠中慢波睡眠与快波睡眠替出现C、异相睡眠可直接转为觉醒状态，而慢波睡眠则不同D、异相睡眠时唤醒的人往往在做梦E、特殊时，从觉醒状态可直接进入异相睡眠
考题
儿童睡眠周期的特征是（）。A、入睡后快速进入慢波睡眠期，较少觉醒B、入睡后快速进入快波睡眠期，较少觉醒C、入睡后快速进入慢波睡眠期，频繁觉醒D、入睡后快速进入快波睡眠期，频繁觉醒E、入睡后快速进入深睡眠状态，REM潜伏期短
考题
孕晚期对于孕妇的睡眠以下正确的是（）。A、左侧卧位，每天保证6～8h睡眠B、左侧卧位，每天保证8～9h睡眠，最好午睡1hC、右侧卧位，每天保证6～8h睡眠D、右侧卧位，每天保证8～9h睡眠，最好午睡1h
考题
关于睡眠时相的描述，正确的是（）。A、慢波睡眠又称正相睡眠B、成人进入睡眠后，首先是慢波睡眠C、越接近睡眠的后期，快波睡眠持续的时间越长D、两种睡眠时相状态均可直接转为觉醒状态E、在觉醒状态下，不能进入慢波睡眠
考题
多选题下列关于睡眠时相的描述，正确的是（）A慢波睡眠又称正相睡眠B成人进入睡眠后，首先是慢波睡眠C越接近睡眠的后期，快波睡眠持续时间越长D两种睡眠时相状态均可直接转为觉醒状态E在觉醒状态下，不能进入慢波睡眠
考题
多选题关于睡眠时相的描述，正确的是（）。A慢波睡眠又称正相睡眠B成人进入睡眠后，首先是慢波睡眠C越接近睡眠的后期，快波睡眠持续的时间越长D两种睡眠时相状态均可直接转为觉醒状态E在觉醒状态下，不能进入慢波睡眠
考题
单选题24小时睡眠觉醒障碍（）A
失眠B
睡眠-觉醒节律障碍C
做梦D
嗜睡E
睡行症
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