考题
根据心血管和呼吸系统特点,儿童少年体育卫生要求是()A、强度可稍大,但不应要求过高;B、密度要小些,间歇次数多一些;C、多做屏气运动;D、练习时间不宜过长
考题
瑜伽练习时的呼吸模式:左鼻孔吸气——悬息(屏气)——右鼻孔呼气——右鼻孔吸气——()——左鼻孔呼气。
考题
瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习,所以在做完所有的呼吸练习后,应采用()彻底放松身体。
考题
通过瑜伽呼吸法的练习,可以洁净呼吸系统,(),从而达到思想纯净的状态。
考题
瑜伽呼吸有三个部分组成——即()A、吸气、换气、呼气B、吸气、屏气、换气C、吸气、屏气、呼气
考题
进行踏板操练习时,要注意()A、均匀呼吸,不能屏气B、必须屏气C、屏气与呼吸间隔进行
考题
瑜伽呼吸有四个部分组成——吸气、屏气、呼气和换气。
考题
练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸,动作应与呼吸协调。
考题
在练习瑜伽的过程中初学者即使身体僵硬,也要想象插图以及指导者的动作,利用正确呼吸法,不要用力,轻松的实践。
考题
瑜伽呼吸中最重要的部分是()A、吸气B、吐气C、屏气
考题
多选题根据心血管和呼吸系统特点,儿童少年体育卫生要求是()A强度可稍大,但不应要求过高;B密度要小些,间歇次数多一些;C多做屏气运动;D练习时间不宜过长
考题
判断题对于初学者不主张做屏气练习。A
对B
错
考题
单选题瑜伽呼吸有三个部分组成——即()A
吸气、换气、呼气B
吸气、屏气、换气C
吸气、屏气、呼气
考题
单选题瑜伽呼吸中最重要的部分是()A
吸气B
吐气C
屏气
考题
填空题练习()呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。
考题
判断题在练习瑜伽的过程中初学者即使身体僵硬,也要想象插图以及指导者的动作,利用正确呼吸法,不要用力,轻松的实践。A
对B
错
考题
单选题进行踏板操练习时,要注意()A
均匀呼吸,不能屏气B
必须屏气C
屏气与呼吸间隔进行
考题
填空题瑜伽练习时的呼吸模式:左鼻孔吸气——悬息(屏气)——右鼻孔呼气——右鼻孔吸气——()——左鼻孔呼气。
考题
填空题瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习,所以在做完所有的呼吸练习后,应采用()彻底放松身体。
考题
判断题瑜伽初学者如果把握不好呼吸,可多做屏气的练习。A
对B
错