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在进行高强度、超负荷的运动训练之后，运动水平能否提高取决于超量恢复的水平。
参考答案
更多 “在进行高强度、超负荷的运动训练之后，运动水平能否提高取决于超量恢复的水平。” 相关考题
考题
下列属于恢复过程的三个阶段的是（ ）。A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段
B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段
D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
考题
“肌力训练要特别注意掌握适宜的训练频度，尽量使后一次训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行”属于（）A、超量负荷原则B、反复训练原则C、适度疲劳原则D、施加适当阻力原则E、选择适当运动强度原则
考题
单选题女子月经期能否参加训练和比赛取决于（）。⑴运动员年龄及初潮时间⑵月经期反应类型⑶训练水平及年限⑷月经期训练比赛习惯A
⑴、⑵、⑷正确B
⑴、⑵、⑶正确C
⑴－⑷正确D
⑵－⑷正确
考题
单选题“为了达到增强和巩固肌力水平的目的，必须进行多次的重复收缩训练，而非单次收缩”属于（）A
超量负荷原则B
反复训练原则C
适度疲劳原则D
施加适当阻力原则E
选择适当运动强度原则
考题
单选题对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）A
加大运动量B
减小运动量提高强度C
减小运动量和强度
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