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简述脂肪摄入过多或不足对身体和运动的影响。
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考题
在我们的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到（），摄入过多或超过所需的量，都会对人体带来害处。对健美运动员来说，需要严格避免摄入脂肪性食物，即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。A、最低限度B、最高限度C、最差限度D、最远限度
考题
单选题过多的（）积聚在肠道内会产生大量的胺，对身体有害。因此，各种营养素和运动营养品只有按照人体日常所需要的摄入量定时地摄入，才会起到事半功倍的效果。A
矿物质B
脂肪C
蛋白质D
维生素
考题
单选题肝脏在脂肪代谢中产生过多酮体主要由于（ ）。A
肝脏中脂肪代谢障碍B
肝功能不好C
脂肪转运障碍D
脂肪摄入过多E
糖的供应不足或利用障碍
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